„Nur noch zwei Kilometer bis ins Ziel, dass sind nur fünf Stadionrunden“ dachte Beate Gebehart in ihrer finalen Phase des 10. Metrogroup Marathon in Düsseldorf. Spätestens da wusste die 50jährige Läuferin vom TV Refrath, dass ihr Traum „sub 3:30“ zum Greifen nah war. Beflügelt von dieser Erwartung legte die Bergisch Gladbacherin noch einen Zahn zu und finishte überglücklich nach 3:27:32 Stunden: persönliche Bestzeit um 9 Minuten verbessert. Und nachmittags zu Hause folgte beim Studium der Ergebnisliste noch das Sahnehäubchen: 1. Platz in der AK W50. Drei Monate intensive Vorbereitung mit vielen Trainingskilometern und Entbehrungen haben sich gelohnt.
Gleich um 12 Minuten verbesserte Michael Heinrichs seine Hausmarke auf 3:40:20 Stunden. „Es lief einfach super, ein unbeschreibliches Gefühl im Ziel“. Unter der Flagge der Irischen Botschaft hatte sich Liam Condon kurzfristig entschieden zu starten. Der Ire im TVR-Trikot schaffte bei guten Laufbedingungen ohne große Vorbereitung mit 2:58:30 h die begehrte 3-Stunden-Marke zu unterbieten. TVR-Coach Jochen Baumhof, der zur gleichen Zeit den Severinslauf in Köln moderierte, wurde unmittelbar nach dem Zieleinlauf per SMS über die erfreulichen Ergebnisse informiert.
Manuel Skopnik erklimmt erstmals das Treppchen in der Südstadt
Mit dem dritten Start in drei Wochen ging Manuel Skopnik beim 28. KVB-Dauerlauf in Severinsviertel über 10 km zwar ein gewisses Risiko ein, wurde aber mit seiner im eigenen konservativen Rennstrategie belohnt: Platz 3 im Gesamteinlauf und Sieger der M40 in 35:07 min vor Norbert Schneider (2.M40/36:52), der nach 3monatiger Zwangspause erstmals seine Form testete. Auf 40:51 min steigerte sich Stephan Kruse (10.M40). Der TV Refrath errang darüber hinaus Klassensiege in der M70 (Gerd Krüger/48:34) und M75 (Werner Christophel/50:15)
9 Meilen Start-Ziel-Sieg für Jens Warkentin in Leverkusen
Drei Minuten Vorsprung hat man als Gesamtsieger auch nicht alle Tage. Das Glück hatte am 1. Mai Jens Warkentin beim 9 Meilen-Lauf mit Start und Ziel auf dem Neulandpark in Leverkusen. Begleitet vom Führungsradfahrer benötigte der TVRler für die 14,4 km nur 52:27 min. Damian Zehnpfenning war nach 21:56 min in der U18 über 5 km siegreich.
Weitere Ergebnisse Köln: Heiko Wilmes (8. M40/40:09 min.), Michael Sprenker (2. M55/43:17 min.), Fritz Papenbrock (4. M55/44:48 min.), Michael Keck (15. M50/45:40 min.) Leverkusen – 9 Meilen: Christian Alexander (15. M40/1:03:49 h), Achim Fuchshuber (19. M40/1:06:56 h)
Pressemitteilung von Jochen Baumhof/TV Refrath
Fotos: Kai Engelhardt/Justus Scharnagel