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17. Mai 2010

Kirschblütenlauf: fast inkognito in Refrath

Manchmal gibt es Wettkampftage, an denen im Vorfeld vom Zeitplan her alles bis auf das berühmte i-Tüpfelchen stimmen muss. So auch am gestrigen Sonntag beim traditionellen Kirschblütenlauf in Refrath. In letzter Sekunde konnte ich mich gerade noch online anmelden, obwohl es lange Zeit ziemlich schwarz mit der siebten Teilnahme bei der siebten Auflage ausgesehen hatte. …

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7. Refrather Kirschblütenlauf: wie immer alles perfekt

Der TV Refrath ist regional mittlerweile hinlänglich bekannt als Verein und schnelle Laufschmiede im Landesverband Nordrhein (LVN). Es gibt wohl keinen Lauf im Rheinland, bei dem nicht eine Spitzenkraft, Talente oder Routiniers starten und sich meist ganz vorne in den Ergebnislisten eintragen können. Aber an einem Tag im Mai zum Kirschblütenlauf, beim im Sommer angesetzen …

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Dämmer-Marathon Mannheim: zwei Städte, zwei Bundesländer und zwei Flüsse

Mein Entschluss, in Mannheim meinen insgesamt vierten Marathon, aber den allerersten Frühlingsmarathon zu absolvieren, hatte mehrere Gründe. Da Laufmonster Thorsten seit einigen Jahren in der Stadt zwischen Rhein und Necker lebt und arbeitet, war mir ein 1A Support sowie kostenlose Kost und Logis sicher. Zusätzlich lag der Termin ideal, da dieses Wochenende das letzte meiner …

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