Die Reihenfolge war wie folgt: Rindersteak, Lammspieß, Würstchen und das Ganze noch mal von vorne. Dazu Salat und Backkartoffeln. Eine vorbildliche, ernährungstechnische Grundlage am Samstagabend beim Geburtstag des Patenkindes als Vorbereitung für den am Folgetag stattfindenden Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf, die nichts an Wünschen offen ließ. Zwei Gläser Rotwein gegen eventuellen Bluthochdruck rundeten den Samstag genüsslich ab. Gestärkt …
Auch Daniel K. hat am vergangenen Wochenende im Rahmen des Ostufer Fischhallen-Laufes wieder erfolgreich Punkte als Laufmonster für den Kiel-Cup gesammelt. Zwar war er nach eigener Aussage mit seiner Leistung nicht ganz zufrieden, da es einfach nicht „rollen“ wollte, das Ergebnis kann sich allerdings sehen lassen. Über die 10 km belegte Daniel Platz 5 gesamt …
Ostufer Fischhallen-Lauf: Daniel wieder vorn dabei Weiterlesen »
Bei meinem Erlebnisbericht zum Halbmarathon des RWE Powerlaufes letzten Samstag muss ich etwas weiter ausholen, denn schließlich hatte ich an gleicher Stelle vor genau einem Jahr meinen „Lauf ins Glück“. Wer damit nichts anfangen kann: Es war mein Junggesellenabschiedslauf, eine tolle Idee meiner besten Kumpels, verkleidet mit Skibrille und Mütze, damals über die 10 km. …