Eigentlich wollte ich ja an diesem Sonntag meinen ersten Rhein-Ruhr Marathon laufen und hatte auch auf diesen Termin meine Vorbereitung ausgerichtet, aber irgendwie flößte mir das seit Tagen hochsommerliche Wetter zu viel Respekt ein. Und da sich ja noch ein weiterer Marathon, allerdings nur eine Woche später, in der Hinterhand befand, meldete ich für Duisburg …
6. Rhein-Ruhr-Halbmarathon: die richtige Entscheidung? Weiterlesen »
Am nach wie vor sommerlichen, jedoch ziemlich windigen Lauf-Sonntag waren die Laufmonster vierfach auf Duisburgs Straßen vertreten. Manuel konnte über die Halbmarathon-Distanz mit 1:17:06 h eine erneute Verbesserung der Bestzeit feiern. Christian und Frank liefen im Windschatten von Dauerrennerin Claudia in 1:43:02 h ein. Kai bewies mit vorläufiger Jahresbestleistung von 2:57:55 h und dem schnellsten …
Tanja und Guido starteten beim traditionellen Lauf in der Südstadt über 10 km! Beim ersten Wettkampf nach der Babypause überraschte Tanja auf heimischem Terrain in einer Zeit von 46:38 min. wohl am meisten sich selbst und verpasste als insgesamt 11. Frau sowie sogar als 4. in der Altersklasse die Top-Ten-Plätze sowie das Treppchen nur denkbar …