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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Oktober 2006

25. Messe Frankfurt Marathon: Sonnenschein beim Jubiläumslauf

Sonntagmorgen um 6 Uhr: Mein Mobiltelefon klingelt. Mathias sagt, etwas niedergeschlagen, für den heutigen Marathon in Frankfurt ab, da er seit ein paar Tagen unter starken Rückenschmerzen leidet. Somit sind wir nur noch drei Laufmonster, die sich um 7 Uhr vom Autobahnanschluss Königsforst auf den Weg nach Frankfurt machen. Leider stimmt die Zahl „3“ nicht …

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Neues Laufmonster an Bord

Die Laufmonster haben Zuwachs bekommen. Wir begrüßen ganz herzlich Manuel Skopnik aus Kerpen. Der äußerst ambitionierte Laufkollege konnte in diesem Jahr alle persönlichen Rekorde brechen und befindet sich nach wie vor in absoluter Topform. Highlight in diesem Herbst war der Essen-Marathon mit einer neuen Bestzeit von 2:49:32 Stunden sowie der Erftstadtlauf über 10 km in …

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Sonne und Samba beim 3. Erftstadtlauf

Rund 1.700 Aktive fanden an diesem Sonntag bei perfektem Wetter den Weg nach Erftstadt-Lechenich. Schon der Bambinilauf über 750 Meter war mit etwa 400 Kindern zahlenmäßig sehr stark besetzt. Für die etwas älteren Kinder bzw. Jugendlichen wurde ein 1,5 km langer Schülerlauf angeboten. Für alle Läufer, die sich die 10 km noch nicht zutrauten oder …

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Das Siebengebirge ruft: 5. Königswinterer Drachenlauf

Bereits zum 5. Mal stand der diesjährige Drachenlauf auf dem Programm, und ich durfte ihn auch zur 5. Auflage unter die Hufe nehmen. Eine sehr gute Organisation, gepaart mit einer relaxten Atmosphäre am Start, macht den Drachenlauf von Anfang an zu einem außergewöhnlichen Erlebnis, auch wenn man weiß, dass harte (Berg-)Arbeit auf einen wartet. Das …

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11. Teutolauf: Laufmonster auf Abwegen

Eigentlich war alles angerichtet für ein schönes Lauferlebnis über ausgiebige 27,5 km im Teutoburger Wald: die Internet-Präsentation versprach ein besonderes Natur-Event im Stile des Drachenlaufes oder Monte Sophia, die Anfahrt zum Laufpartner Uwe nach Tecklenburg am Samstagvormittag verlief reibungslos, das Ambiente um Start und Meldebüro im idyllisch an den Ausläufern des Teutoburger Waldes gelegenen Hohne …

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Marathonlauf geht nicht in die Knie

Studie der Orthopädischen Universitätsklinik Heidelberg zeigt lediglich ein geringfügig erhöhtes Risiko der Langstreckenläufer für Arthrose im Hüftgelenk Marathonläufer müssen langfristig nicht mit Knieschäden rechnen. Dagegen ist ihr Risiko, die Hüftgelenke zu schädigen, im Vergleich zu Nicht-Sportlern erhöht. Diese Ergebnisse einer Studie mit 20 ehemaligen Marathonläufern, haben Wissenschaftler der Orthopädischen Universitätsklinik Heidelberg in der Zeitschrift „Der …

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10. Ford Köln Marathon – das Jubiläum

Am herrlichen zweiten Oktobersonntag war es so weit: der Jubiläumsmarathon stand an und die Laufmonster ließen sich zur 10. Auflage mit dem neuen Outfit etwas Besonderes einfallen. Seitens des Veranstalters war von der Logistik her alles toporganisiert. Davon abgesehen muss man allerdings Abstriche bei der Bahn machen, die doch eventuell den einen oder anderen Zug …

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10. Ford Köln Marathon: Skate & Run

Herbstzeit ist Marathonzeit, und dieses Jahr stand der 10. Marathon in Köln auf dem Programm. Für uns Laufmonster ein Heimspiel und natürlich Ehrensache, daran teilzunehmen. So waren wir dann auch bei gleich drei verschiedenen Disziplinen am Start. Frank, Pierrem und Stefan nahmen am erstmals ausgetragenen Halbmarathon teil, die Marathonstarter sind ausführlich im Bericht vom Kai …

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