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Aktuelle Newsmeldungen


Medaillen-Mangel beim Bonn Marathon

2014-04-06_0958.jpgNach Änderung der Regularien bzw. der Zusammenfassung von Altersklassen im Rahmen der Deutschen Halbmarathon Meisterschaften in Freiburg sind nicht nur einigen schnellen Läufern aus dem Rheinland einige erhoffte Medaillen sprichwörtlich durch die Lappen gegangen. Auch beim großen Deutsche Post Marathon in Bonn mit immerhin 13.000 …


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Refrather Läufer diesmal ohne DM-Medaillen

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Martin Koller und Pascal Meißner mit starkem Auftritt in Freiburg

Es ist schon lange her, dass die erfolgsverwöhnten Läufer vom TV Refrath running team ohne Medaille von einer Deutschen Meisterschaft heimgekehrt sind. „Meisterschaften sind kein Wunschkonzert. Die Konkurrenz …


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TV Refrath mit großem Aufgebot zur Halbmarathon DM

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Vor einem Jahr hat das TV Refrath running team um Trainer und Organisator Jochen Baumhof zum 50jährigen Jubiläum der Laufabteilung die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Refrath noch selbst ausgerichtet. In diesem Jahr ist die Anreise ins Badenland …


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Auf den Spuren der Legenden: 100 Kilometer von Kienbaum

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In den letzten zweieinhalb Jahren, die ich nun mehr oder weniger regelmäßig und zielgerichtet laufe, habe ich an einer ganzen Reihe von Wettkämpfen teilgenommen. Es war mir schnell klar, dass bei der Lauferei für mich der Spaß dort anfängt, …


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Moritz Kufferath verbessert den 100 km Kreisrekord

2012-12-01_155051.JPGDer Läufer vom TV Refrath steht derzeit auf Platz 3 der Weltrangliste - Rund 35 km östlich von Berlin liegt in Grünheide/Kienbaum das bekannte Bundesleistungszentrum. Im Rahmen der 50 km DM waren auch 53 deutsche Ultraläufer am Start, die sich die doppelte …


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Kein Aprilscherz: Wallenborn-Frühjahrsquiz

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Die Wallenborn Sporthopädie lobt im Rahmen eines regelmäßigen Gewinnspiels in Kooperation mit dem PSD Bank Köln Lauf Cup auch im Jahre 2014 wieder im Turnus von zwei Monaten für alle interessierten Sportler und Aktiven einen …


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Metro Group Marathon reloaded – Projekt U499

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Wer von den Laufmonstern und Freunden erinnert sich nicht noch gerne an jenen 2. Mai 2010 zurück, als nicht weniger als sieben (!) Laufmonster beim Düsseldorf Marathon starteten, um den Laufmonster Team-Rekord endlich einmal dorthin zu drücken, …


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Zwischen Bayerkreuz und Korschenbroich

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Der Sieg beim diesjährigen Lauf um das Bayerkreuz in Leverkusen war für Ilias Fifa nach dem 2. Platz im vergangenen Jahr der gewünschte Erfolg – auch wenn die Zeit etwa eine Minute hinter der aus 2013 zurückblieb. Nachdem …


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PSD Bank Köln Lauf Cup: 2014 gewinnt jeder 14. im Ziel

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Eine Tradition aus den Vorjahren wollen wir auch in 2014 wieder “aufleben” lassen. Der Freistart für die 14. im Gesamteinlauf bei der nächsten Veranstaltung des PSD Bank Köln Lauf Cups. Anlässlich des 35. Rodenkirchener Volkslaufes am …


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Es liegt was in der Luft: Rügenfahne im Rheinland

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Teaser 1: 27. April 2014, Metrogroup Marathon in Düsseldorf, Wildcards für drei Laufmonster, Rückkehr an den Ort einer der größten Triumphe. Rückblick: 2. Mai 2010, Großaufgebot der Laufmonster beim 8. Marathon in der Landeshauptstadt, als Gast …


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25 MINUTES - schnell und effektiv

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25 MINUTES Köln ist ein junges und innovatives Fitnessstudio, das sich auf EMS spezialisiert hat. Am 6. März wurde am Friesenwall 118 das von Geschäftsführer Denis Rösler geführte Studio erstmals eröffnet und lädt zum Kennenlernen und Probetraining ein. Das Konzept hinter 25 MINUTES ist …


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Laufmonster beim Syltlauf 2014

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33,333 km beim 33. Syltlauf – diese Zahlenkombination faszinierte mich als Mathematikerin natürlich, dazu noch die Möglichkeit, die Insel Sylt (annähernd) vollständig laufend zu durchmessen. Nachdem ich in den letzten beiden Jahren auf der Nachbarinsel Föhr den Marathon und …


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Dirk Heuschen ist doppelter Westdeutscher Meister

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Silke Schäpers, Daniel Schmidt und Andreas Winterholler top

Ein flacher, windgeschützter Drei-Rundenkurs und beste Wetterbedingungen bei den Westdeutschen 10 km Straßenlauf-Meisterschaften in Salzkotten waren der Garant für sehr schnelle Laufzeiten. Von diesen guten Vorraussetzungen profitierte auch die Läufergarde des …


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Vormerken: 8. Raiba Frühlingslauf in Frechen

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Der Raiba Frühlingslauf wird in diesem Jahr bereits zum achten Mal ausgetragen. Am 4. Mai, wie gewohnt am ersten Sonntag im Mai, geht es rund in der Stadt des Bartmannkruges. Die Turnerschaft Frechen ist auch …


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Top-Zeiten und Platzierungen bei den Westdeutschen in Salzkotten

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Am 15. März fanden in Salzkotten die Westdeutschen Straßenlauf Meisterschaften über 10 km statt. Nach den Crosslauf-Wettkämpfen vor Wochenfrist in Löningen stand damit erneut ein wichtiger Termin für alle ambitionierten Läufer mit Startpass auf dem Plan. Herzlichen Glückwunsch an alle …


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Rodenkirchen: Schnell wie noch nie/lange nicht

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Nur drei Laufmonster hatte es am Samstag zu einem weiteren Saisonauftakt nach Rodenkirchen und dem in seiner 35. Auflage ausgetragenen traditionellen Volkslauf verschlagen. Nachdem über 10 km erstmals seit Jahren überhaupt niemand antrat, waren Marion, Sabine und Guido …


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LAZ-Dreifacherfolg in Köln

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Beim 35. Volks- und Straßenlauf des TV Rodenkirchen gab es einen Doppelerfolg für das LAZ Rhein-Sieg. Bei den Männern zeigte sich der amtierende Bonner Marathon-Stadtmeister Torsten Schneider drei Wochen vor seiner geplanten Titelverteidigung in guter …


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Runde für Runde Routine in Rodenkirchen

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Der Rodenkirchener Volkslauf war auch in seiner mittlerweile 35. Auflage auf den ersten Blick ein Selbstläufer. Trotz Konkurrenz durch die westdeutschen 10 km-Meisterschaften und den unmittelbar folgenden Königsforst Marathon kamen viele ambitionierte wie auch Freizeit-Sportler zum …


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Geballte 75 Jahre Veranstaltungserfahrung

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Am kommenden Wochenende haben die Läufer aus Köln, dem Rheinland sowie darüber hinaus wie so oft in letzter Zeit die Qual der Wahl aus zwei absoluten Traditionsveranstaltungen. Am Samstag geht von 11.30 Uhr mit dem Start des Bambini-Sprints bis …


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Cross-DM-Titel für TV Refrath vor Rosenheim und Berlin

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Goldmädchen Antje Wietscher und zweimal Mannschafts-Bronze

Besser konnte es kaum laufen für die Langstreckengarde vom TV REFRATH running team. Nach drei Medaillen bei der Senioren-Hallen-DM vor einer Woche in Erfurt errangen die TVRler im niedersächsischen Löningen bei …


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