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37. Kölner Stundenlauf

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Datum/Zeit
Date(s) - 14.08.2018
17:00 - 22:00

Veranstaltungsort
37. Kölner Stundenlauf

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Eine Stunde im Kreis – wer es noch nicht versucht hat, sollte es einmal probieren. So kann Laufen zur kontemplativen Sucht werden. Bei der Veranstaltung und den Organisatoren ist man in absolut familiären Händen.

Startzeiten:

17:00 Uhr: Ausdauerlauf für Kinder und Jugendliche bis M/W 13 (U 14),  Mindestlaufzeit: 10 Minuten*, Maximallaufzeit: 45 Minuten*

18:00 Uhr 1. Start Stundenlauf* mit Teamstaffeln

19.30 Uhr 2. Start Stundenlauf* mit Teamstaffeln für Jugendliche ab M/W 14 (U 16) bis M/W 19 (U 20) und Erwachsene ab M/W 20

* Alle Leistungen werden dokumentiert und für das Deutsche Sportabzeichen anerkannt.

Startgelder:

Kinder- und Jugendlauf: 4.00 €
Stundenlauf: 14.00 €
Nachmeldegebühr: 2.00 €
Team- Staffel (2. Personen): 4.00 € p.P.

Allgemeines Regelwerk:

Die Runden werden mittels Rundenzähler festgehalten (schriftliches Rundenprotokoll). Der jeweilige Lauf wird durch akustische Signale gestartet und beendet Eine Minute vor Ende erfolgt ein weiteres akustisches Signal. Die Teilnehmer müssen beim letzten akustischen Signal sofort ihren Lauf beenden und auf der Bahn an der Stelle, wo sie geendet haben, stehen bleiben. Der Rundenzähler wird danach die gelaufenen Meter nach letztmaligen Überlaufen der Ziellinie bei Zielschluss ermitteln

Teamstaffelregel:

Eine Staffel besteht aus zwei Personen. Nach 30 Minuten wechselt die Staffel an der Start / Ziellinie. Wird diese vor Ablauf der ersten 30 Minuten von einem Staffelmitglied überlaufen, muss dieses diese Runde noch beenden. Erst dann erfolgt der Wechsel. Die Teamleistung wird durch Addition beider Einzelleistungen in einer Sonderwertung zusammengefasst und veröffentlicht.

Rundenzähler:

Jeder Teilnehmer wird gebeten einen Rundenzähler mitzubringen. Dadurch verringert sich das Startgeld p. P. um 2.00 €. Der Rundenzähler wird einem anderen Läufer/in zugeordnet. Er erhält für seine Tätigkeit ein Geschenk und ein Freigetränk bei der anschließenden Siegerehrung. Rundenzähler müssen gesondert mitgeteilt werden.

Siegerehrung:

Sie erfolgt ca. 45 Minuten nach Beendigung des letzten Stundenlaufs am/im Vereinsjugendheim der TFG. Dieses befindet sich hinter dem Aschenplatz. Geehrt werden die Gesamtsieger/innen beider Läufe und der Staffeln sowie die Altersklassensieger. Im Anschluss werden die Finisherurkunden ausgehändigt.

Anmeldung und weitere Informationen:

Per E-Mail an Dieter Grote oder die TFG Nippes oder per Briefpost an: Dieter Grote, Grüner Hof 2, 50739 Köln

Telefonisch: 0221/745621 (auch für Informationen oder Absagen)

Voranmeldungen sind bis 13. August 2018 möglich.

Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor Start zu erfolgen


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