Der nächste Laufmonster-Stammtisch wird ein sportlicher. Auf jeden Fall sportlicher als im Weissen Holunder. Da der alljährliche Stundenlauf der TFG Nippes ansteht, verbinden wir den aktiven Part mit dem gemütlichen Beisammensein nach dem Lauf, also spätestens ab 19.30 Uhr im bzw. am Vereinsheim in der Merheimer Straße. Zum Ablauf des Stundenlaufes: Um 17 Uhr starten die …
Am Freitag steigt in Kerpen mit dem Horremer Abendlauf die Eröffnungsveranstaltung in ein sportaktives Wochenende, stehen doch am Sonntag mit dem Erftstadtlauf sowie den Rennen durch das LyondellBasell-Werk weitere Highlights im Rhein-Erft Kreis auf dem Programm. Allerdings sorgen die Wetteraussichten für den Abendlauf eher für gemischte Gefühle. Hitze mit Temperaturen bis zu 32° wäre in den Abendstunden noch das …
Beim Brüder Grimm-Lauf, der wie alle Jahre über drei Tage (von vergangenem Freitag bis Sonntag) durchgeführt wurde, lief bei den drei Laufmonstern Anja, Christiane und Sabine alles nach Plan. Das heißt, was man so Plan nennt bei Knieproblemen, bereits abgerissenen 45 km Wettkampf in der Woche – inklusive Rheinsteig Extrem – sowie vorsichtigem Wiedereinstieg nach Verletzung. Aber …
Erfolge in Köln und Solingen Nicht nur die neuen Trikots zauberten den Rhein-Berg Runners am Sonntag ein Lächeln ins Gesicht, sondern auch die vielen Tagessiege und guten Platzierungen beim Stadionlauf in Köln. Allen voran setzte Katja Hinze-Thüs mit 20:59 Minuten über die 5-Kilometer-Strecke ein Ausrufezeichen. Damit belegte sie erst wenige Monate nach der Geburt ihres …
Wieder zahlreiche Podestplätze für Rhein-Berg Runners Weiterlesen »
Zum zweiten Mal durften die Organisatoren des Severinslaufes, Georg Herkenrath und Jochen Scheler, im Namen des Hauptsponsors KVB alle Altersklassensieger der Plätze eins bis drei zu einer zünftigen Sightseeing-Tour mit dem Partyzug der „Kölner Verkehrsbetriebe“, dem Colonia Express, bitten. Am Sonntag um Punkt 12 Uhr traf man sich recht zahlreich auf der Nordseite des Neumarktes. Und …
Colonia Express: Freie Fahrt für schnelle Läufer Weiterlesen »
Tja, was mag sich hinter so einem (wirtschafts-)mathematisch anmutenden Titel auf einer Laufseite verbergen? Die Geschichte ist schnell erzählt und betrifft das vergangene, für mich sehr erfolgreiche Wochenende, was sowohl aus läuferischer Sicht als auch aus rein finanzieller Betrachtung als effizient bezeichnet werden muss. So startete ich zunächst am vergangenen Samstagnachmittag im Rahmen des CDU-Sommerfestes …
Hochklassig besetzte Stadionmeetings sind in Westdeutschland leider rar. Daher nahmen André Rinke, Sebastian Müller und die gerade 15 Jahre alt gewordenen Taya Reiche die lange Fahrt nach Huizingen bei Brüssel auf sich. Dass André in blendender Form ist, hat er bereits in Wenden (3.000/9:11) und vor allem in Koblenz (5.000/15:29) bewiesen. Nun sollte über 3.000 …
Sommerliche Temperaturen und viel Sonnenschein lockten am Sonntag viele Sportler und Zuschauer an das RheinEnergieStadion nach Köln-Müngersdorf. 1.762 Laufbegeisterte sorgten bei der siebten Auflage des Kölner Stadionlaufes für einen neuen Teilnehmerrekord und verwandelten gemeinsam mit den zahlreichen Zuschauern den Start-Ziel-Bereich auf den Stadionvorwiesen in ein riesiges „familien.spiele.fest“. Denn viele ambitionierte Athleten und Breitensportler nutzten das ökumenische …
Kölnerin feiert drei Erfolge auf einen Streich Julia Quitzau ist als Siebte im Gesamteinlauf des Oswald Hirschfeld Erinnerungslaufes nicht nur glückliche Gewinnerin einer Tages-Flatrate von Co-Sponsor Eventfotografie 24, sondern hat mit ihrer Platzierung und der bisherigen konstanten Saison-Leistung völlig verdient die Führung in der Gesamtwertung des Time & Voice Lauf Cups übernommen. Herzlichen Glückwunsch! Und um das alles noch …
Nachwuchs-Doppelstarts in Serie Es ist nicht nur immer wieder eine Augenweide, die jugendlichen Sportler über 500 Meter bzw. einen Kilometer zu beobachten. Sie erzielen – beim traditionellen Oswald Hirschfeld Erinnerungslauf zum Teil als Mehrfachstarter – auch über eine so anspruchsvolle Distanz wie die 5 km hervorragende Ergebnisse. Allen voran Celine Schneider, die ganz klar in …
Es war und ist eine Super-Idee von Denis Rösler, Geschäftsführer von 25 MINUTES Köln, mit Gleichgesinnten und Freunden im Time & Voice Lauf Cup im Team gemeinsam an den Start zu gehen. Dumm nur, wenn die am 12. April in Zündorf noch so erfolgreiche Mannschaft in den Planungen für den Oswald Hirschfeld Erinnerungslauf beinahe täglich weiter …
Die Wallenborn Sporthopädie lobt im Rahmen eines regelmäßigen Gewinnspiels in Kooperation mit dem Time & Voice Lauf Cup Köln für alle interessierten Sportler, Aktiven und Leser einen Gutschein über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro aus. Dazu sollte folgende Frage bis zum Stichtag 1. Juni 2015 per Mail korrekt beantwortet werden: Mindestens zwei Mal im …
Wallenborn Sporthopädie: Quiz-Gewinnerin ermittelt Weiterlesen »
Marathon auf Fünf-Jahres-Hoch, Halbmarathon auf Rekordkurs Die Organisatoren des RheinEnergieMarathon Köln freuen sich über die stetig steigende Resonanz bei den diesjährigen Anmeldungen. Bisher haben sich über 12.100 Teilnehmer für die Wettbewerbe am 4. Oktober 2015 angemeldet. Das sind 650 Anmeldungen mehr als im Vergleich zum Vorjahreszeitraum. Zudem verlängert sich der Anmeldezeitraum um drei Wochen zu …
3.000 Meter: Sören Braun steigert sich auf 10:25 Minuten Die guten Bedingungen bei den offenen Kreismeisterschaften mit Einlageläufen auf der Anlage des Köln TuS rrh. auf der Höhenberger Anlage nutzten eine ganze Reihe von Läufern vom TVR running team für gute Zeiten, nicht nur auf der Langstrecke. Joachim Uebele startete in der M50 auch gleich …
Titelsammlung der TVR-Senioren bei Kreismeisterschaften Weiterlesen »
Gleich die ersten vier Herren-Plätze wurden beim 10-Kilometer-Hauptlauf in Biesfeld von Rhein-Berg Runnern belegt. Allen voran Pascal Meißner in 34:11 Minuten. Dicht gefolgt von Simon Dahl in 34:19 Minuten. Arthur Ralenovsky belegte Platz drei in 34:52 Minuten und Ralf Teicher erreichte in 38:12 Minuten den vierten Platz. Auch beim 5-Kilometer-Lauf hatten die Rhein-Berg Runners die …
Rhein-Berg Runners dominieren: Erfolge in Biesfeld und Köln Weiterlesen »
Traditionslauf im Kölner Norden wartet mit idealen Bedingungen auf Im Blücherpark ist es schön schattig. Und wenn die Sonne nicht scheint, sogar noch ein wenig schattiger und kühler als anderswo. Beste Voraussetzungen also zur Einrichtung des Start- und Zielbereiches für den Oswald Hirschfeld-Erinnerungslauf auf den Wegen rund um den Kahnweiher. Was die Läufer dann auf der naturnahen Strecke mitten im Kölner Stadtgebiet …