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April 2015

Carola Riethausen gewinnt den 5 km Lauf in Köln-Zündorf

Als Formtestlauf hatte TVR-Coach Jochen Baumhof die 5 km-Distanz beim Frühlingslauf in Köln-Zündorf für einige TVR-Läufer angesetzt. Das 16jährige Lauftalent Carola Riethausen verbesserte sich als Siegerin der Frauenwertung auf 19:57 min. und blieb damit erstmals unter der 20-Minuten-Marke. Auch die TVR-Männer liefen vorne mit: Heiko Wilmes in 18:20 als 2. (1. M45), der 20jährige Tobias …

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DM-Wochenende mit Licht und Schatten

Daniel Schmidt läuft DM über 21,1 km in Husum unter 70 Minuten Minimalziel erreicht, lautet das Fazit für den schnellsten Läufer im TV Refrath running team. Daniel Schmidt startete diesmal als Einziger vom TVR bei der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaft im hohen Norden. Wer längere Zeit bei den starken Windböen laufen musste, hatte es schwer. So auch …

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Run Refrath Run am 17. Mai

Zum Kirschblütenlauf werden über 1.200 kleine und große Läufer den Siebenmorgen rocken Das TV Refrath running team lädt bereits zum 12. Mal zu einer der größten Laufveranstaltungen im Bergischen Land in die Kreisstadt Bergisch Gladbach ein. Der Kirschblütenlauf in Refrath bietet Distanzen für die ganze Familie: 500 Meter für die Bambinis, 1.000 Meter Schülerlauf sowie 5 …

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Formcheck beim Beueler Zehner

Schönstes Frühlingswetter herrschte am Donnerstagabend beim vierten Beueler Zehner. Ein Großteil der rund 800 Teilnehmer nutzte die Veranstaltung als willkommenden Anlass für einen letzten Formcheck vor dem Deutsche Post (Halb)Marathon Bonn am übernächsten Sonntag. Auf dem Rundkurs entlang des Rheins und durch die Beueler Rheinaue liefen ab 17.30 Uhr zunächst die Fünf-Kilometer-Läufer, ehe um 18 …

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Nachwuchssichtung im Weißen Holunder

Horst Janßen mit Frau und Kind auf Stippvisite – ein Doktor zeigt sich beim Stammtisch Das war eine schöne Überraschung zum April-Stammtisch. Angelika und Daniel kommen mal eben in der Gladbacher Straße vorbeispaziert und präsentieren den kleinen Henri. Ganze drei Wochen alt und damit der jüngste Laufmonster-Nachwuchs. Nochmals alles Gute zur Geburt und natürlich für die …

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25 MINUTES Laufmonster

Es waren ein paar Minuten mehr, wie anlässlich des Kerpener Stadtlaufes am Ostermontag live zu verfolgen. Denis Rösler fühlt sich nicht nur als Laufmonster, spätestens seit seiner schnellen Zeit in Kerpen ist er auch eins. Das steht zwar im Widerspruch zu seinem Synonym MR. 25 MINUTES. Selbiger Widerspruch wird aber locker weggewischt bei Ansicht der läuferischen Performance nebst …

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Maciek Miereczko legt in Kerpen nach

Er ist aktuell der schnellste Läufer im Rhein-Erft Kreis. Maciek Miereczko. Diesen Sachverhalt darf man nach dem nächsten großen Lauf in der Region, der 10 km-Distanz beim Kerpener Stadtlauf, klar herausstellen. Ebenso manifestiert sich seine erneute Dominanz im 10. Rhein-Erft Akademie-Cup, nachdem er diesen im letzten Jahr bereits nach dem vierten Wertungslauf in Horrem für …

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Endlich kommt der Beat auch nach Köln

Da hat man sich bei Runners Point zur Feier einer Filial-Neueröffnung ja etwas ganz Besonderes ausgedacht. Den Runnerspoint Beat Run – mal wieder am Rheinauhafen. Die Frage erübrigt sich, wieviele Städte Deutschlands bald noch mit dieser grandiosen Idee erlaufen oder besser gebeatet werden sollen. Vermutlich viele. Aber nicht für den guten Zweck und im Sinne einer gemeinnützigen Aktion oder um sich gegenseitig …

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Daniel Schmidt und André Rinke immer schneller

Beim Paderborner Osterlauf wird Torben Kirchner zweitbester Deutscher Mit 11.052 Teilnehmern verzeichneten die Organisatoren des 69. Paderborner Osterlaufes einen neuen Melderekord. Beim ältesten Deutschen Straßenlauf waren auch drei Aktive vom TV Refrath running team am Start. TVR Schnellster Daniel Schmidt durfte im Elitefeld der internationalen Stars starten. Nach einer Zwischenzeit von 15:52 bei Kilometer 5 holte …

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