laufmonster.de

Laufmonster.de

Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Oktober 2014

Doppelter Startschuss in Bensberg

Manfred Germar und Bankvorstand Helmut Krause schicken das Feld auf die Reise Am kommenden Sonntag wird der frühere Weltklassesprinter Manfred Germar vom ASV Köln den Startschuss zusammen mit Helmut Krause, Vorstand der Bensberger Bank, abgeben. Herbert Watterott, zusammen mit Organisationsleiter Jochen Baumhof wieder als Moderator an Bord, hat den 23fachen Deutschen Meister und Olympiamedaillengewinner für …

Doppelter Startschuss in Bensberg Weiterlesen »

Arne Gabius hat geliefert – was geht noch?

Arne Gabius hat mit seinem fantastischen und fulminanten Langstrecken-Debüt beim BMW Frankfurt Marathon und einer Zielzeit von 2:09:32 Stunden mehr als deutsche Laufgeschichte geschrieben und ein Ausrufezeichen gesetzt. Am Sonntag wurde in der Main-Metropole schlichtweg die deutsche Marathon-Historie beinahe komplett umgekrempelt. Zum ersten Mal seit 20 Jahren und einem nicht enden wollenden Dornröschenschlaf der hiesigen Szene konnte …

Arne Gabius hat geliefert – was geht noch? Weiterlesen »

Drei auf einen Streich РR̦ntgenlauf Halbmarathon-Staffel

Alle Eindrücke 2014 vielstimmig von Sabine, Christiane & Anja: Die Ãœberlegung, als Staffel beim Röntgenlauf an den Start zu gehen, reifte während des diesjährigen Brüder Grimm Lauf im Juni, bei dem wir uns kennen gelernt und erstmalig als Team zusammengeschlossen hatten. Am 26. Oktober wollten wir also gemeinsam die drei Teilabschnitte mit 265, 272 und 317 …

Drei auf einen Streich – Röntgenlauf Halbmarathon-Staffel Weiterlesen »

Siegerehrung im Kölner Kids Cup

Sage und schreibe 13 von 16 erfolgreichen Finishern sorgten am gestrigen Abend im Vereinsheim der TFG Nippes in Begleitung von Eltern und Freunden für ein volles Haus. Alle jugendlichen Sportler waren gekommen, um sich für mindestens drei erfolgreiche Teilnahmen an den sieben ausgeschriebenen 1 km-Distanzen im Kölner Kids Cup ehren und auszeichnen zu lassen. Der aktuell Führende im …

Siegerehrung im Kölner Kids Cup Weiterlesen »

Korschenbroicher Waldlauf: Ein unvergessliches Laufevent voller Emotionen

Es ist schon einige Zeit her, dass von mir ein Laufbericht an dieser Stelle veröffentlicht wurde. Manchmal fehlten Zeit und Lust, manchmal fehlten die Ideen und Worte zu einem Lauf, wo ich persönlich eher mittelmäßige Ergebnisse erzielen konnte oder auch sonst aus meiner Sicht nichts Besonderes zu berichten gewesen wäre, was nicht bereits in anderen …

Korschenbroicher Waldlauf: Ein unvergessliches Laufevent voller Emotionen Weiterlesen »

Ãœber 700 Vormelder beim Drachenlauf

Bei bestem Herbstwetter gingen am Sonntag knapp 600 Teilnehmer beim 12. Drachenlauf auf die 26 Kilometer lange Strecke. Gemeldet waren allerdings 732 Läuferinnen und Läufer! Neben einigen Aufgaben, war die Zahl der Nicht-Starter überraschend hoch. Hinzu kam, dass die vielen Wanderer und Spaziergänger, die im Siebengebirge unterwegs waren, recht wenig Verständnis für die Läufer zeigten. …

Ãœber 700 Vormelder beim Drachenlauf Weiterlesen »

Laufmonster gewinnen Röntgenlauf-Staffel

Die Laufmonster Christiane Küttner, Anja Meibeck und Sabine Fischer sind wie bereits mehrfach in diesem Jahr erneut gemeinsam an den Start eines Traditionslaufes gegangen und gewinnen als Team beim Röntgenlauf in 5:58:18 Stunden die Halbmarathon-Staffel. Herzlichen Glückwunsch! Dieses Ergebnis kann sich wahrlich sehen lassen. Auf dem mehr als profilierten Parcours lauteten die Einzelzeiten 1:53:38, 1:59:00 und 2:05:40 Stunden. Ein ausführlicher Bericht zum Klassiker im …

Laufmonster gewinnen Röntgenlauf-Staffel Weiterlesen »

Countdown zum Drachenlauf

Die Vorbereitungen für den 12. Drachenlauf am kommenden Sonntag laufen auf Hochtouren. Ãœber 600 vorangemeldete Läuferinnen und Läufer wollen sich der Herausforderung aus 26 bergigen Kilometern stellen. Die Strecke mit rund 950 Höhenmetern führt zum Teil über Single Trails, aber (fast) immer über Wald- und Wanderwege. Nach vielen Jahren ist endlich wieder der Eselsweg rund um den …

Countdown zum Drachenlauf Weiterlesen »

Frankfurt-Marathon will zurück auf die Überholspur

Frankfurt-Marathon will mit Tsegaye Mekonnen und Meselech Melkamu zurück auf die Ãœberholspur Den Weg zurück auf die „Überholspur“ wollen die Veranstalter des BMW Frankfurt-Marathon am Sonntag finden. Vor drei Jahren lief Wilson Kipsang am Main einen Streckenrekord von 2:03:42 Stunden, womit das Rennen nach wie vor der zweitschnellste Marathon der Welt ist – wenn man …

Frankfurt-Marathon will zurück auf die Ãœberholspur Weiterlesen »

Glück für zwei alte Bekannte

Christiane Küttner und Kay Kopp gewinnen Freistart beim Bensberger Martinilauf Schnelle Läufer sind schon seit jeher gefragt und häufig zudem für Preise prädestiniert, speziell natürlich in einer saisonalen Laufserie. Konkret haben die traditionellen Einzelveranstalter im PSD Bank Köln Lauf Cup seit 2011 Freistarts für bestimmte Platzierungen und für die jeweils nächste Veranstaltung zur Verfügung gestellt. Gemäß der Jahreszahl der Cup-Premiere zunächst für die elfte respektive den elften …

Glück für zwei alte Bekannte Weiterlesen »

Freischaltung der Anmeldung zum 19. Köln Marathon

Ab Punkt 11.11 Uhr ist die Anmeldung zum 19. RheinEnergie Köln Marathon am 4. Oktober 2015 möglich. Sicherlich kein Zufall, dass die Freischaltung der Online-Registrierung genau 19 Tage vor Beginn der Karnevalssession erfolgt. In der günstigsten Kategorie kosten die Startplätze für den Halbmarathon 40, für den Marathon 55 und die Staffel 111 Euro. Der Start findet wie …

Freischaltung der Anmeldung zum 19. Köln Marathon Weiterlesen »

29. Refrather Herbstlauf: Kaiserwetter im Königsforst

Die Vormeldezahlen lagen mit 420 Teilnehmern schon deutlich über dem Vorjahresniveau. Aber mit 267 Nachmeldungen hat keiner gerechnet. Am Ende der Herbstferien haben sich viele Läufer kurzfristig entschlossen, an den Start zu gehen. „Wir hatten noch genau sechs Start-Nummern übrig“ verkündete Beate Gebehart vom Ausrichter TV Refrath kurz vor dem Halbmarathonstart um 12 Uhr. Mit …

29. Refrather Herbstlauf: Kaiserwetter im Königsforst Weiterlesen »

Karsten Kruck siegt im Königsforst

Organisator Jochen Baumhof konnte sich am gestrigen Sonntag über die große und sogar überregionale Teilnehmer-Resonanz zum 29. Refrather Herbstlauf freuen. Ohne die erdrückende Konkurrenz durch die terminliche Nähe zum Köln Marathon nahmen wieder große Läuferfelder die 10 km und auch die Halbmarathondistanz beim traditionellen Run durch den Königsforst, dem großen Waldgebiet im Osten Kölns, in Angriff. Wenn es so einfach wäre, …

Karsten Kruck siegt im Königsforst Weiterlesen »

52. RWE Marathon: Spätsommer-Feeling am Baldeneysee

Schon seit Jahren hatte ich den Essener Marathon rund um den Baldeneysee im Visier, konnte dort aber bisher wegen Terminkollision mit dem Köln Marathon, bei dem die Teilnahme natürlich Pflicht war, nicht starten. Als feststand, dass Köln für 2014 den Termin Mitte September festgelegt hatte, meldete ich mich umgehend für den genau vier Wochen später stattfindenden …

52. RWE Marathon: Spätsommer-Feeling am Baldeneysee Weiterlesen »

Der PSD Bank Köln Lauf Cup eilt von Lauf zu Lauf

Der Herbst ist Hochsaison für Läufer. Jedes Wochenende ein regional- bzw. überregional bekannter (Stadt-)Marathon, dazwischen viele Traditionsläufe, die wie der Refrather Herbstlauf, der Bensberger Martinilauf oder der Porzer Herbstlauf die Natur nicht unwesentlich in ihr Konzept einbinden. Was gibt es schöneres, als im goldenen Oktober oder bei strahlendem Sonnenschein im November durch den Wald zu …

Der PSD Bank Köln Lauf Cup eilt von Lauf zu Lauf Weiterlesen »

EM- und DM-Gold und ein Gesamtsieger – Tolle Marathon-Erfolge für die TV Refrath Läufergarde

Ein Marathon-Wochenende der Superlative, das in die Vereinsgeschichte des TVR running teams eingehen wird. Zwei Europameistertitel, einmal DM-Mannschafts-Gold und ein Gesamtsieg beim ältesten Deutschen Marathonlauf zum Abschluss der Straßenlaufsaison 2014. Mit dieser Erfolgskette hat auch TVR-Coach Jochen Baumhof nicht gerechnet. Rike Westermann in Graz doppelte Polizei-Europameisterin Rike Westermann hatte ihre Formsteigerung nach ihrer Triathlonsaison bereits …

EM- und DM-Gold und ein Gesamtsieger – Tolle Marathon-Erfolge für die TV Refrath Läufergarde Weiterlesen »

38:40 Minuten beim Energizer Nightrun

Beim Bickendorfer Büdchenlauf von Lukas Schommers in 40:10 min. noch nahe an die magische 40 Minuten-Marke gezogen, machte Boris Salewska den Laufmonstern am Samstagabend beim Energizer Nightrun alle Ehre. 38:40 Minuten benötigte er für die hoffentlich korrekt vermessene Strecke und finishte auf einem sensationellen 21. Gesamtplatz. Gerade die Platzierung ist angesichts eines Läuferfeldes von 2.081 Finishern (1.286 Männer und …

38:40 Minuten beim Energizer Nightrun Weiterlesen »

Nach oben scrollen