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Juni 2014

30. Brüder Grimm Lauf – Erlebniswochenende zwischen Wellness und Jugendlager

Bei fantastischem Wetter haben wir das Pfingstwochenende 2014 im Main-Kinzig-Kreis beim Brüder Grimm Lauf verbracht. Dieser 82 km lange Etappenlauf ist ein hervorragend organisierter Laufklassiker. Ãœber fünf Etappen zwischen 14 und 18 km geht es von Freitagabend bis Sonntagabend auf den Spuren der Brüder Grimm von Hanau nach Steinau. Nach einer entspannten Anreise mit dem Zug …

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Andreas Winterholler führt das TVR-Team zum Sieg in Oelde

Silke Schäpers rennt die 10 km erstmals unter 37 Minuten Die Anreise ins ostwestfälische Städtchen Oelde dauerte für acht Läufer vom TV Refrath etwas länger als sonst. Denn der Termin des international hochklassig besetzten Straßenlauf über 10 km lag ausgerechnet auf Pfingstfreitag. Die Staus waren jedoch schnell vergessen, als TVR-Coach Jochen Baumhof seine „Rennpferde“ zum …

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Run of Colours: Anmeldung ab heute freigeschaltet

Am 27. September 2014 geht unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Jürgen Roters und mit der Unterstützung vieler prominenter Botschafter/innen – darunter Bürgermeisterin Elfi Scho-Antwerpes und Schauspieler aus „Verbotene Liebe“ und „Lindenstraße“ – die sechste Ausgabe des „AZ-West.de Run of Colours“ an den Start. Ab dem heutigen Freitag, 18 Uhr, können sich alle, die sich läuferisch …

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Unilauf: Mohamed Ali boxt sich durch

Mohamed Ali konnte am gestrigen Mittwochabend den 15. Unilauf in 32:05 min. für sich entscheiden Damit ist er nach Streckenrekordhalter Abdelhadi El Hachimi (30:59 min. in 2012) und Mostafa Benslimane (32:16 min. 2013) bereits der dritte Sieger in Folge aus dem Laufstall von Gisela Maubach. Und das trotz des Handicaps, aufgrund einer Grasallergie mit einer …

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Unilauf: Zum Geburtstag auf Platz 1

Zum Geburtstag machte sich Verena Hajek wie jedes Jahr selbst ein Geschenk: einen Lauf. Auf Anfrage erhielt Sie von den freundlichen Unilauf-Organisatoren sogar einen Freistart. Und finishte nach dem anstrengenden Rhein-Ruhr Marathon am Sonntag in Duisburg beim Kölner „Berglauf“ (insgesamt 120 Höhenmeter) in 57:44 min. sogar auf Platz 1 der Altersklasse. Da kann man nur sagen: Herzlichen …

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Westumer Murrelauf

Wie jedes Jahr am Vatertag war Laufmonster Frank Carbach wieder bei seinem Lieblingslauf in Sinzig Westum. Und er hat eine Menge Fotos mitgebracht, die das Geschehen sehr schön illustrieren. Mehr als 200 Schnappschüsse von allen Rennen – und zwar sowohl von den Starts als auch von der Strecke – können wir nun hier zur Verfügung stellen. …

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Silke Schäpers pulverisiert ihren HM-Hausrekord in Duisburg

Die schnellste Läuferin im TV Refrath running team ist seit Jahren Silke Schäpers. Doch nach den Deutschen Halbmarathon Meisterschaften vor 13 Monaten in Refrath hatte die Lindlarerin enormes Verletzungspech. Langanhaltende Probleme an der Ferse zwangen die 44jährige monatelang zu alternativem Training im Wasser und im Fitness-Studio. Ab Januar steigerte Schäpers dann die Laufumfänge vorsichtig und …

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Rekordbeteiligung im Blücherpark

Ãœber 380 Meldungen beim 26. Oswald Hirschfeld-Erinnerungslauf im Kölner Norden 1. Juni, sprich meteorologischer Sommerbeginn, Kaiserwetter, der perfekte Zeitpunkt für den Oswald Hirschfeld-Erinnerungslauf. Der Blücherpark war von Läufern und Besuchern frequentiert wie noch nie. Insgesamt 384 Meldungen auf allen Strecken von 1, 5 oder 10 km bedeuteten eine neue Rekordvormelderzahl. Allerdings verzeichnet sie wie kaum eine andere Veranstaltung …

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