Sonntagmorgen, 10.30 Uhr, unmittelbar vor dem Start zum Hauptrennen der Männer über die Halbmarathon-Distanz im Rahmen der diesjährigen Deutschen Meisterschaften, erfolgreich ins Rheinland geholt von Jochen Baumhof und seinem TV Refrath running team. Die Spannung ist greifbar. Alle zum Teil sogar persönlich eingeladenen Fotografen haben sich nach den Rennvorbereitungen rund um den Startblock in respektvollem …
Beim gestrigen Anschlag auf den Boston Marathon endete der Traum der innerhalb der World Marathon Majors agierenden Laufveranstalter, aufgrund der völkerververbindenden Signale und der großen Euphoriewelle, die speziell von solchen Großevents wie dem ältesten regelmäßig ausgetragenen Marathon der Neuzeit ausgeht, von Hass und Terror verschont zu bleiben. Als die schnellsten Athleten an diesem Tag längst …
Hätte mir einer vor einiger Zeit erzählt, dass ich im Leben (noch)mal bei Deutschen Meisterschaften teilnehmen werde, hätte ich ihn wahrscheinlich für nicht ganz zurechnungsfähig erklärt. Aber „et kütt wie et kütt“ und oft anders als man denkt, und so startete ich am gestrigen Sonntag in Bergisch Gladbach-Refrath tatsächlich bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften 2013. Voraussetzung …
Das erste Mal bei Deutschen Meisterschaften am Start Weiterlesen »
Wenn es im vergangenen Winter oder zu Beginn des Frühjahrs bereits einen Beitrag von mir gegeben hätte, dann hätte dieser mit „Auf der Suche nach der verloreren Form“ überschrieben werden müssen. Natürlich, ich wollte 2013 „mit weniger km das Niveau halten“, was sich gerade im Grundlagentraining als nicht gerade einfach darstellt. Und wenn dann neben …
Es war trotz der auf den ersten Blick optimalen Bedingungen – bedeckter Himmel und ein wenig böiger Südwind lediglich auf einem längeren Teilstück des Vier-Runden-Parcours – ein harter Kampf für alle Teilnehmer der Deutschen Meisterschaften über die Halbmarathon-Distanz an diesem für die Region historischen Sonntag in Bergisch Gladbach Refrath. Denn jeder der aus ganz Deutschland …
Jan Fitschen und Eleni Gebrehiwot sind Deutsche Halbmarathon Meister 2013 Weiterlesen »
Die LG Gummersbach lädt am 20. April zum traditionellen Lauf „Rund um die Aggertalsperre“ ein. Wie bei jedem guten Volkslauf finden sich Distanzen für die Jüngsten (800 Meter) bis zum Halbmarathon für alle ambitionierten und erfahrenen Läufer im Angebot. Die 10 km-Distanz findet als Auftakt Berücksichtigung im Aggertal Lauf-Cup, der in dieser Saison mit sechs …
Der Aggertal Lauf-Cup startet am nächsten Samstag Weiterlesen »
Bundestrainer Heinig erwartet heißes Duell mit Andre Pollmächer Letzte Woche Donnerstag bekam Jochen Baumhof vom TV Refrath, Organisationsleiter der Deutschen Halbmarathon Meisterschaften, nachts um halb zwölf eine SMS aus den USA: „Fitschen fliegt früher nach Hause, läuft in Refrath und ist gut drauf“. Doch wollte Baumhof eine offizielle Bestätigung für diese Ankündigung. Und die kam …
Jan Fitschen ist am Sonntag in Refrath am Start Weiterlesen »
Der zweite Serienlauf des PSD Bank Köln Lauf Cups wartet mit der vollen Palette an Distanzen auf. Vom 1 km-Schülerlauf (auch Bestandteil des Kölner Kids Cup) bis zum Halbmarathon (neben dem 10er ebenfalls Wertungslauf zur Kölner Laufserie) ist hier zwischen 10 Uhr und 11.40 Uhr alles im Angebot, was das Läuferherz begehrt. Und die Langstrecken …
Vorankündigung: 26. Frühlingsklassiker in Zündorf Weiterlesen »
Der Countdown läuft natürlich schon lange, aber spätestens ab jetzt tickt er jeden Tag lauter. Über ein Jahr Vorbereitungszeit seitens des Organisationsteams werden sich am kommenden Sonntag hoffentlich für knapp 600 gemeldete Meisterschaftsläufer, viele Zuschauer und natürlich die Verantwortlichen vom TV Refrath running team auszahlen. Wir wünschen uns einen Race-Day vom Feinsten, die Wetteraussichten sprechen …
Countdown zur Deutschen Halbmarathon Meisterschaft Weiterlesen »
Er ist der Ãœberflieger der vergangenen wie der aktuellen Saison und quasi bei jedem Rennen in und um Köln bzw. im Rheinland anzutreffen: Nikki Johnstone, noch keine 30 Jahre alt, Lehrer, nebenbei Hobby-Fußballer, der vor noch gar nicht langer Zeit das ambitionierte Laufen für sich entdeckte. Und das lässt Ihn nun nicht mehr los. Woche …
Christiane Küttner ist bereits seit Jahren auf vielen Kölner Strecken und diversen Parcours des Rheinlands sowie in Deutschland und international (siehe u.a. Portugal Dezember 2012!) unterwegs. Daher war es nur folgerichtig, dass Sie Ihr Weg irgendwann zu den Laufmonstern führt. Seit dieser Saison läuft Sie für die unkonventionelle Laufgruppe Punkte-Platzierungen im Rhein-Erft Akademie-Cup ein und …
Kein Wettkampf in Köln an diesem Wochenende? Nein, tatsächlich kein Wettkampf. Was für viele Regionen Deutschlands fast alltäglich ist – nur wenige Veranstaltungen über die einzelnen Monate der Saison verteilt – ist in Köln fast im Überfluss vorhanden. In der Regel. Fast jedes Wochenende steht – natürlich gerade im Frühjahr – irgendein Rennen auf dem …
Laufen in Köln im Sparmodus – auf nach Düsseldorf! Weiterlesen »
Wenn man einen Menschen im Nachhinein charakterisieren soll oder wie im Fall von Ingeborg Urbach muss, sollten einem mindestens drei Attribute einfallen, die die Person und den Charakter treffend beschreiben. Patent, resolut und direkt sind nur die drei hervorstechendsten Merkmale, die die Gattin von Helmut Urbach auszeichneten. Nun ist Sie nach langer und schwerer, aber …
Jochen Baumhof vom ausrichtenden TV Refrath konnte gestern Vormittag anlässlich der offiziellen Pressekonferenz zur bevorstehenden Deutschen Halbmarathon Meisterschaft bei Mercedes Hillenberg keinen geringeren als Lutz Urbach, Bürgermeister der Stadt Bergisch Gladbach und Schirmherr der Veranstaltung, die drei Refrather „Juffern“, zahlreiche Pressevertreter sowie natürlich die Repräsentanten des Mercedes-Autohauses begrüßen. Das Autohaus Hillenberg mit seinem Team um …
Pressekonferenz zur Deutschen Halbmarathon Meisterschaft Weiterlesen »
Da staunte Manuel Skopnik, Spitzenläufer des TV Refrath running team, nicht schlecht: „Das war das erste Mal beim Kerpener OBI Stadtlauf, dass ich nicht als schnellstes Laufmonster finishen konnte“. Sage und schreibe neun Top-Runner hatten sich am Ostermontag in Kerpen eingefunden, um nicht weniger als die Führung in der Statkraft Teamwertung des Rhein-Erft Akademie-Cups zu …
Was wäre der Ostermontag ohne den Kerpener OBI Stadtlauf? Ein Tag zum Entspannen und für die Familie, zumal er in diesem Jahr auch noch auf den 1. April fiel? Bereits nach dem Frühstück hieß es für 450 Läufer in Kerpen auf allen Distanzen jedenfalls, das Festtagsessen kurzfristig ausfallen zu lassen oder auf einen späteren Zeitpunkt …
12. Kerpener OBI Stadtlauf: Neue Streckenbestzeit Weiterlesen »