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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Februar 2013

48 TVR-Läufer sind „Rund um das Bayerkreuz“ gemeldet

Der Bayerlauf in Leverkusen ist der erste Frühjahrsklassiker und ein bekannt schneller Rundkurs. Er wird zudem für 25 Langstreckler vom TV Refrath nach vielen Monaten des Wintertrainings die erste ernsthafte Standortbestimmung für die Deutschen Halbmarathon Meisterschaften am 14. April vor der Haustüre in Refrath sein. Die große Meldezahl dürfte von anderen Leichtathletik-Vereinen kaum zu toppen …

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Infos zur Deutschen Halbmarathon Meisterschaft in Bergisch Gladbach-Refrath

Die Webseite mit Online-Anmeldung und DLV-Ausschreibung sowie allen weiteren wichtigen Informationen zur Deutschen Halbmarathon Meisterschaft 2013 am 14. April in Refrath ist seit Mitte Februar online. Hier finden sich alle wichtigen Infos. Interessant ist für Aktive, Betreuer und natürlich Zuschauer, dass die zu laufenden 4 Runden von je 5275 m ein schneller, kurzweiliger und windgeschützter …

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TVR-Doppelsieg für Wietscher und Zündorf bei Indoor-Trail

Eine ganz besondere Herausforderung ist für alle Teilnehmer der 3-tägige Ecco-Indoor-Trail-Run in und um die Westfalenhalle in Dortmund. Geröll- und Schneefelder, Wurzeln, Sand- und Schlammgruben und Dutzende von Hindernissen waren von den rund 3.000 Teilnehmern auf dem 1,3 km langen Parcour zu überwinden. Antje Wietscher vom TV Refrath bewies wie in den Jahren zuvor, dass …

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Hallen-DM Senioren: Gold und Silber für TV Refrath

Silberlocke Karl-Heinz König holt sich sein Goldsträhnchen Nicht weit fahren musste TV Refrath’s Laufcoach Jochen Baumhof mit seinen beiden Mittelstrecklern Rolf Spenrath und Karl-Heinz König. Denn die Deutschen Hallen-Meisterschaften der Senioren fanden diesmal in der Esprit-Leichtathletikhalle in Düsseldorf statt. Kalle König hat in diesem Winter für seine neue Altersklasse M65 viele Monate hart trainiert. Etwas …

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Gelungene Präsentation des neuen Rhein-Erft Multisport-Laufteams

Am Sonntag fand im Waldbiergarten in Oberliblar die Präsentation des neuen Erftstädter Laufteams Rhein-Erft Multisport statt. Hierzu hatten die Sportler den Bürgermeisterkandidaten der SPD Peter Isakeit und den Stadtverordneten Ralf Petschellies aus Liblar eingeladen. „Das ist aber eine tolle Truppe“, sagte Peter Isakeit, als die Multisportler trotz Kälte im Running Shirt zur Fotosession im Freien …

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Köln Marathon: Logistik-Lawine losgetreten

So schön die Entscheidung der Organisatoren des Köln Marathons ist, den Zieleinlauf wieder an den Dom zu verlegen, ganz zu Ende gedacht ist das Konzept wohl noch nicht. Wie sollte es auch, wenn der Hauptsponsor RheinEnergie offensichtlich darauf drängt, die Geschichte des seit 1997 durchgeführten Events um zehn Jahre zurückzudrehen und „das Ziel endlich wieder …

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PSD Bank Köln Lauf Cup: Stilvolle Seidel für die Sieger

Die Sieger des PSD Bank Köln Lauf Cups 2012, Annette Geiken und Marc Fricke, können sich als Belohnung für ihre ersten Plätze in der Gesamtwertung auf einen besonderen Pokal freuen. Es handelt sich jeweils um einen hochwertigen Drei Liter-Seidel von Joska Kristall, dem Glasspezialisten aus dem bayerischen Bodenmais. Veredelt werden die großen, aber trotzdem sehr …

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Platinman ist in punkto Vormeldung fest in Laufmonster-Hand

Wer hätte das gedacht? Als mir Michael Wank vor ca. einem Monat auf Empfehlung von Laufmeister Kay eine erste Vorankündigung zur Wiederauflage eines der härtesten Bergrennen Deutschlands zukommen ließ, war die Neugier direkt geweckt und der Platinman-Lauf wurde schon aufgrund des unvergleichlichen Namens in unsere Terminliste aufgenommen und mit einer Vorankündigung gewürdigt. Was seitdem geschehen …

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Einladung zum 39. Osterlauf „Durch das Eifgental“

Auf Empfehlung von Sabine & Christiane geben wir an dieser Stelle die Einladung zum 39. Osterlauf „Durch das Eifgental“ entlang des Eifgenbaches am Karfreitag weiter. Hier ist frühzeitige Reservierung notwendig, denn das Teilnehmerlimit ist auf 110 Personen begrenzt. Dafür erwartet die Läufer ein geführter Lauf von Wermelskirchen bis Dünnwald und durch das idyllische Eifgental, eines …

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11 Jahre Laufmonster: Party am 16. März im Park Inn Belfortstrasse

Auch das elfte und damit kölsche Jubiläum werden die Laufmonster wie erwartet gewohnt angemessen begehen. Nach der unvergleichlich schönen Party am 17. März des letzten Jahres steigt die Feier zur Gründung der unkommerzionellen Lauffanatiker in diesem Jahr standesgemäß am Ehrentag selbst, sprich dem 16. März. Und natürlich wieder im Hotel Park Inn Köln Belfortstrasse und …

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Alt und jung vereint im PSD Bank Köln Lauf Cup

Der PSD Bank Köln Lauf Cup ist ein Phänomen, bringt er doch die unterschiedlichsten Läufertypen unter einen Hut und in eine gemeinsame Kölner Serien-Wertung, in der sich jeder Ausdauersportler, seinem persönlichen Potenzial entsprechend, nach mindestens fünf Teilnahmen der insgesamt bis zu zwölf über die gesamte Laufsaison verteilten Einzelveranstaltungen wiederfinden kann. Doch was bemerkenswert ist und …

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Bereits 330 Vormelder beim 2. Föhr Marathon

Nach dem Sturmlauf auf der Insel getreu dem Motto „Verena frisch verföhrt“ im letzten Jahr geht das „Laufmonster aus Köln“ am 24. März erneut beim nördlichsten Marathon Deutschlands auf den markanten Parcours in Form einer liegenden Acht. Und wir wünschen der Marathon-Vielstarterin dieses Mal ein glücklicheres Händchen mit Wind und Wetter auf der schönen Nordseeinsel. …

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Mannschaftswertung im PSD Bank Köln Lauf Cup 2012: LLG 80 ganz vorne

Nach dem TV Refrath mit zwei Erfolgen in den beiden vergangenen Jahren hat die LLG 80 Nordpark Köln in diesem Jahr mit ihren bei allen Veranstaltungen am zahlreichsten einlaufenden Finishern die Mannschaftswertung des PSD Bank Köln Lauf Cup 2012 für sich entscheiden können. Sie sind und bleiben dabei und dem Laufen treu – die unverwüstlichen …

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Melde-Portal für die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften freigeschaltet

Ab sofort kann man sich online zur Deutschen Meisterschaft im Halbmarathon 2013 am 14. April in Refrath anmelden. Das Online-Meldeportal ist freigeschaltet! Es gibt die Auswahl zwischen Einzel- und Sammelanmeldung mit einmaliger Einzugsermächtigung. Die Meldegebühr beträgt 29,50 Euro je Meldung. Altersklassenläufer/innen können sich aus mannschaftstaktischen Gründen eine oder mehrere Klassen runtermelden. Die gewählte AK zählt …

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Karneval im oberbergischen Schnee beim Meerhardt Extreme

Der „Meerhardt Extreme“ im Oberbergischen am 9. Februar zog etliche Hartgesottene sowie Cross-Spezialisten zurecht in Bann. Der TSV Dieringhausen richtete als Auftaktveranstaltung zum 125 jährigen Vereinsjubiläum die 5. Auflage des spektakulären und mittlerweile überregional bekannten Crosslaufes „Meerhardt Extreme“ aus. Unter Running and more finden sich alle relevanten Informationen zum Rennen. Und die Laufmonster waren nebenbei …

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Grundlagenwerk zum Sportmarketing: komplett überarbeitete Neuauflage

Das von Prof. Dr. Gerd Nufer und Prof. Dr. André Bühler herausgegebene Buch „Marketing im Sport. Grundlagen und Trends des modernen Sportmarketing“ liegt nunmehr in der dritten, völlig neu bearbeiteten Auflage innerhalb von fünf Jahren vor. Die Neuauflage bietet sieben komplett neue Beiträge, dreizehn vollständig überarbeitete Kapitel sowie zwei aktualisierte Aufsätze und hält damit Schritt …

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TVR Mittel- und Langstreckler im Trainingslager

Zum vierten Mal in Folge fuhr eine Gruppe Refrather Läufer in ein Kurztrainingslager nach Nordholland. Nach zwei Schneejahren waren die Wälder und Dünen rund um Bergen und Schoorl diesmal rutschfrei. Mit zwei Trainingseinheiten am Tag wurden zwischen 25 und 40 Kilometer gelaufen. „Diese Umfänge sind zu Hause kaum möglich. Das Meer, das ideale Trainingsgebiet und …

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Karl-Heinz König kratzte am Deutschen Hallenrekord

Nach dem Kurztrainingslager vor Karneval fuhr Karl-Heinz König, einer der schnellsten Senioren Deutschlands in seiner Altersklasse nach Hanau. Außer Konkurrenz siegte der Läufer vom TV Refrath dort bei den Hessischen Senioren Hallenmeisterschaften in der August-Schärttner-Hall gleich über zwei Distanzen. Dabei schrammte er in 2:24,98 min. nur 17 Hundertstel am Deutschen Rekord der M65 vorbei, der …

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Wahre Wunderläufer beim Sektlauf

Der traditionelle Kölner Sektlauf rund um den Adenauerweiher im Kölner Stadtwald fand natürlich auch in seiner 24. Auflage statt. Liebgewonnene Traditionen sind nicht kleinzukriegen, dies gilt umso mehr für einen der härtesten Laufwettbewerbe im Rheinland und ist das einhellige Fazit nach dem mittlerweile 24. Kölner Sektlauf. Ca. 20 hartgesottene karnevalistische Wunderläufer ließen sich nicht unterkriegen …

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