laufmonster.de

Laufmonster.de

Wer lange läuft, der ist hier richtig!

September 2012

Bickendorfer Büdchenlauf: Laufmonster Lukas auf dem Treppchen

So könnte es in den kommenden Jahren häufiger und nicht ganz überraschend aussehen: der schnelle für den Traditionsverein ASV Köln startende Lokalmatador Lukas Schommers steht auf dem Treppchen einer der überaus zahlreichen Kölner Laufveranstaltungen. So geschehen am heutigen Sonntag, wo der unbekümmerte Jungspund ausnahmsweise einmal für die Kölner Laufmonster einen ebenso beherzten wie erfolgreichen Run …

Bickendorfer Büdchenlauf: Laufmonster Lukas auf dem Treppchen Weiterlesen »

Heute: 36. Zonser Nachtlauf mit Laufmonster-Großaufgebot

Quasi vor der Haustür von Harald findet dieses Laufhighlight im Herbst in der schönen Zollfeste Zons am Rhein statt. Da scheint eine Teilnahme nur logisch. So werden heute einige rheinische Laufmonster bei diesem Rennen an den Start gehen, zumal es nach dem Lauf und der festlichen Siegerehrung ausreichend Möglichkeiten zur weiteren Abendgestaltung gibt. Sage und …

Heute: 36. Zonser Nachtlauf mit Laufmonster-Großaufgebot Weiterlesen »

Fühlinger See: So sehen erfolgreiche Finisher aus

Bestzeiten purzelten, persönliche Erfolge wurden gefeiert, die Zieleinläufe zelebriert und ganz nebenbei zwei neue Streckenrekorde – über 5 km und Halbmarathon – aufgestellt. Das ist die Erfolgsgeschichte des Laufes Rund um den Fühlinger See. In seiner 24. Auflage setzte die Veranstaltung einmal mehr Maßstäbe in punkto Organisation und Ablauf. Neben den obligatorischen Urkunden im Sofortdruck …

Fühlinger See: So sehen erfolgreiche Finisher aus Weiterlesen »

Angriff auf den Marathon-Weltrekord

Die großen deutschen Herbst-Marathons in Berlin und Frankfurt, auf denen aufgrund der in den letzten Jahren erzielten Bestmarken seit geraumer Zeit besonderes Augenmerk liegt, stehen im Vierwochenabstand vor der Tür und die Veranstalter stilisieren naturgemäß ihre Top-Läufer zu absoluten Heroen über die Langdistanz. Zu recht, denn eine Phalanx von extrem schnellen Läufern ist mittlerweile in …

Angriff auf den Marathon-Weltrekord Weiterlesen »

Unzufrieden trotz neuer persönlicher Bestzeit

Das Problem ist bekannt. Man hat sich etwas vorgenommen und ist absolut willens und in der Lage, es umzusetzen, aber irgendein Umstand macht einem einen Strich durch die Rechnung und die deutliche Verbesserung der Bestzeit nur zu einer marginalen. Dieses Luxusproblem hat zur Zeit der Laufmeister Kay-Uwe Seiferth, der seine persönliche Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz …

Unzufrieden trotz neuer persönlicher Bestzeit Weiterlesen »

Auch so etwas passiert РAusstieg beim sch̦nsten Marathon der Welt

Ein Läuferleben kennt bekanntlich Höhen und Tiefen. Heute möchte ich mal von letzteren berichten, schließlich war der Jungfrau Marathon 2012 trotz allem ein beeindruckendes Erlebnis. Heute genau vor einem Jahr durfte ich den absoluten Höhepunkt meiner Laufkarriere erleben – Bestzeit in Berlin. Ein Jahr später stimmte allerdings nur das Wetter überein, die sportlichen Voraussetzungen waren …

Auch so etwas passiert – Ausstieg beim schönsten Marathon der Welt Weiterlesen »

Fühlinger See: Streckenrekorde und Fast-Schnapszahl

Nach dem schnellen Boris Giesen, der mit einer Zeit von 1:08:42 h im letzten Jahr aufhorchen ließ und den Streckenrekord knapp verfehlte, war es in diesem Jahr an Daniel Schmidt, dem schnellsten Mann aus dem Leichtathletik-Team der Deutschen Sporthochschule in Köln, seine wieder zurückgekehrte überragende Form im Kölner Norden unter Beweis zu stellen. Dies gelang …

Fühlinger See: Streckenrekorde und Fast-Schnapszahl Weiterlesen »

Antje Wietscher läuft nach 50 km in drei Tagen auf Rang 2

Spitzenplätze und Bestzeiten am Fühlinger See für TVR-Läufer. Die 56jährige Dolmetscherin Antje Wietscher ist aus einem besonders harten Holz geschnitzt. In der Vorbereitung zum 50. RWE Baldeneysee-Marathon in Essen lief sie im Siebengebirge die Run50 – einen Dreitages-Etappenlauf beim Rheinhöhenlauf in Vettelschloss. An drei aufeinander folgenden Wettkampftagen mit insgesamt über 1.000 Höhenmetern belegte sie auf …

Antje Wietscher läuft nach 50 km in drei Tagen auf Rang 2 Weiterlesen »

Silke Schäpers mit Halbmarathon-Rekord auf Platz 1

Goldener September für Refrather Langstreckler geht weiter. „Ich bin von dieser Zeit völlig überrascht. Ich habe mir eigentlich nur eine 1:25 h zugetraut“ so analysierte Silke Schäpers euphorisch ihren „Ritt an der Mosel“ bei den Westdeutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Traben-Trarbach. Doch es kam ganz anders. Sie entschied sich am Anfang der 21,1 km langen Distanz in …

Silke Schäpers mit Halbmarathon-Rekord auf Platz 1 Weiterlesen »

Schnell wie und mit der Feuerwehr

Am letzten Samstag verschlug es mich schon wieder nach Mönchengladbach, nachdem ich dort schon eine Woche zuvor mit norwegischem Besuch beim Bundesliga-Fußballspiel war. Jahrzehnte war ich zuvor nicht in dieser niederrheinischen Stadt gewesen und jetzt gleich zwei Mal innerhalb von acht Tagen. Da ich aus terminlichen Gründen leider nicht beim Lauf um den Fühlinger See …

Schnell wie und mit der Feuerwehr Weiterlesen »

Saison-Fotos vom 7. Rhein-Erft Akademie-Cup

Der 7. Rhein-Erft Akademie-Cup seit 2006 ist mittlerweile auch schon wieder Geschichte. Ronja Jaeger konnte ihren tollen Erfolg aus 2011 wiederholen und die Laufserie souverän für sich entscheiden. Maciek Miereczko als lokaler Laufheld durfte sich erstmals in die Siegerliste eintragen. Sportlich ist der Cup mehr denn je gelaufen, allerdings steht die wie immer gern besuchte …

Saison-Fotos vom 7. Rhein-Erft Akademie-Cup Weiterlesen »

Berlin Marathon: Rekordläufer am Start

2:03:02 Stunden lautete die Wahnsinnszeit von Geoffrey Kiprono Mutai beim letztjährigen Boston Marathon. Was ein phänomenaler Weltrekord hätte sein können, stellte sich jedoch aufgrund der Besonderheiten der Punkt zu Punkt-Strecke in der amerikanischen Wiege des Marathons nur als Muster ohne Bestenlisten-Wert heraus. Da das Netto-Gefälle auf dem trotzalledem mit einigen Hügeln gespickten Parcours ca. 140 …

Berlin Marathon: Rekordläufer am Start Weiterlesen »

Frankfurt Marathon: Quartett fordert Weltrekordhalter Patrick Makau heraus

Die Herausforderer für Weltrekordhalter Patrick Makau beim BMW Frankfurt Marathon am 28. Oktober stehen fest. Ein Quartett wird versuchen, den weltweit schnellsten Marathonläufer (2:03:38 Stunden) zu bezwingen. Als da wären: der Äthiopier Yemane Tsegay (Bestzeit 2:04:48), Albert Matebor aus Kenia (2:05:25), Bazu Worku (Äthiopien/2:05:25) sowie der Kenianer Gilbert Kirwa (2:06:14). Der BMW Frankfurt Marathon hat …

Frankfurt Marathon: Quartett fordert Weltrekordhalter Patrick Makau heraus Weiterlesen »

Rund um den Fühlinger See: Vormeldeschluss morgen

Über 1.000 Läufer bei letztem Test vor dem Köln-Marathon erwartet. Die größte Laufveranstaltung des Kölner Nordens, die regelmäßig mehr als 1.000 Teilnehmer aus Köln und Umgebung anzieht, geht am Sonntag, den 23. September in ihre 24. Auflage. Bei der von der LLG80 Nordpark e.V. ausgerichteten Veranstaltung bietet sich traditionell für die Teilnehmer des Köln-Marathons die …

Rund um den Fühlinger See: Vormeldeschluss morgen Weiterlesen »

Top-Medaillen-Ausbeute bei 10 km DM in Nagold

Damenteams holen Gold und Silber – Master werden Vizemeister: Die 400 km Anreise zur Deutschen 10 km Straßenlaufmeisterschaft haben sich für den Lauftrupp vom TV Refrath gelohnt. Denn alle sechs gestarteten Läuferinnen vom TV Refrath running team waren nach der Zeremonie der Siegerehrungen mit Gold und Silber dekoriert. Dabei waren nach den langsameren Zeiten als …

Top-Medaillen-Ausbeute bei 10 km DM in Nagold Weiterlesen »

11. Bedburger Citylauf: Beste Platzierungen – wenig Punkte

Das Männer-Team der Laufmonster, bestehend aus Thomas Essmann, Harald Petschellies und Kay-Uwe Seiferth, erreichte in der „Schloßstadt mit Herz“ beim traditionellen 11. Bedburger Citylauf nicht ganz überraschend den Titel als schnellste Mannschaft. 35:18, 37:29 und 37:47 min. lauteten die Top-Zeiten für den Titel, der zurecht mit einem Kasten alkoholfreien Gerstensaftes des Sponsors Erdinger belohnt wurde. …

11. Bedburger Citylauf: Beste Platzierungen – wenig Punkte Weiterlesen »

Jeweils doppelter Triumph in Bedburg

Ronja Jaeger und Maciek Miereczko konnten heute nicht nur den Bedburger Citylauf, sondern auch den diesjährigen Rhein-Erft Akademie-Cup souverän für sich entscheiden. Auf den insgesamt fünf Runden durch die „Schloßstadt mit Herz“ noch Kopf an Kopf mit Sebastian Meurer, zog der für den Förderverein Citylauf Erftstadt startende Miereczko auf den beiden finalen Kilometern das Tempo …

Jeweils doppelter Triumph in Bedburg Weiterlesen »

Köln Marathon: Team Viktoria-Apotheke für Mukoviszidose

Cystische Fibrose. CF. Eine schlimme Diagnose. In der Regel sind die betroffenen Familien nicht vorbereitet auf ein chronisch krankes Kind. Sie werden mit weitreichenden Veränderungen im Familienkreis konfrontiert, seien es Bewältigungsängste, Schuldgefühle und Verlustängste, die das Zusammenleben und die Kommunikation beeinflussen. Um so wichtiger ist es, dass es mit der CF-Selbsthilfe Köln eine Institution gibt, …

Köln Marathon: Team Viktoria-Apotheke für Mukoviszidose Weiterlesen »

Neu-Laufmonster in Münster erfolgreich

Der Ausflug zu den Westdeutschen Marathon-Meisterschaften bzw. zum Volksbank Münster Marathon hat sich für die beiden Laufmonster-Neuzugänge Katja Hinze und Andreas Thüs vollends gelohnt. Trotz der Hitze von bis zu 29° im Schatten ist die toporganisierte Veranstaltung im Herzen Westfalens immer wieder zu empfehlen, erst recht, wenn Top-Platzierungen wie ein 21. Platz bei den Damen …

Neu-Laufmonster in Münster erfolgreich Weiterlesen »

Nach oben scrollen