Simon Dahl steigert sich in Venlo über 21,1 km auf 1:09:09 Stunden. „Puh, dass war knapp“ war der erste Kommentar von Martin Koller, als er nach Aushang der Ergebnisse die Mannschaftswertung bei den Westdeutschen Straßenlaufmeisterschaften in Wickede las. Nur 17 Sekunden Vorsprung hatte das Team vom TV Refrath vor der LC Rapid Dortmund und der …
Überraschungssieg über 6,7 km für Jürgen Cremer, Mitglied im Organisationsteam des PSD Bank Köln Lauf Cups. Hier sein Bericht: Dass der Frühling frische Kräfte mobilisiert und Glücksgefühle auslöst, ist hinlänglich bekannt. Aber nicht jedem kommen diese Attribute des Wohlbefindens gleichermaßen zu Gute. Der eine empfindet sie früher, der andere später. So auch bei mir. Ohne …
1. Platz im Stadtwald: Hurra, der Lenz ist da! Weiterlesen »
Ab sofort fördert der Europa-Park in Rust den PSD Bank Köln Lauf Cup – und hier speziell den Kölner Kids Cup – als neuer Partner exklusiv mit sechs Gratistickets für einen Tagesbesuch. Das Organisationsteam dankt dem Europa-Park bereits jetzt für dieses Engagement. Seit dem 33. Internationalen Volkslauf in Köln-Rodenkirchen haben alle laufbegeisterten Kinder zwischen acht …
Die Organisatoren des Föhr Marathons können mit einem Pfund wuchern, das nicht jede Veranstaltung vorweisen kann. Der „nördlichste Marathon Deutschlands“ zu sein, ist schon ein besonderes Highlight. Bedauerlicherweise jedoch nur für 300 Teilnehmer aus dem ganzen Bundesgebiet, die sich die Startplätze relativ unmittelbar nach der Ausschreibung sichern mussten. Das Potenzial für 500 Starter wäre vorhanden …
Kein Aprilscherz: 1. Föhr Marathon am 1. April Weiterlesen »
Köln-Mülheim – Die Organisatoren des ½ Marathon Köln Rechtsrheinisch machen allen Staffelläuferinnen und Staffelläufern und denen, die es noch werden wollen, ein besonders interessantes Angebot. In Zusammenarbeit mit der SK Internet GmbH aus Salzburg (Österreich) können sich jetzt Interessierte für den Team-Run im Rahmen des ½ Marathon Köln Rechtsrheinisch am 12. August 2012 suchen und …
Es gibt ja so einige Träume, die man sich als Läufer gern erfüllen möchte. Für mich stand schon lange fest, dass ich einmal unbedingt das Laufland Kenia erleben möchte. Ich habe natürlich immer wieder davon gehört und gelesen, dass viele internationale Top-Athleten vor wichtigen Läufen den Ort Iten am ostafrikanischen Grabenbruch auf 2.400 m Höhe …
Die Fahrschule Faix bringt Menschen im wahrsten Sinne des Wortes auf die Piste. Deshalb beteiligt sie sich auch am 5. Fila Firmenlauf am 24. Mai 2012 um 18 Uhr am Fühlinger See. Das Unternehmen möchte ein möglichst großes Team an den Start bringen und bietet potentiellen Läuferinnen und Läufern sowie Walkerinnen und Walkern, Rollstuhlfahrerinnen und …
Thomas Schneider von der LG RWE Power ist nicht nur ein schneller und im Rheinland mittlerweile auch ziemlich bekannter Läufer. Unzählige vordere Platzierungen insgesamt sowie in der Altersklasse M40 kann er bei fast allen Veranstaltungen verbuchen. Vor allem die Cupserien in seiner Heimat, der Rhein-Erft Akademie-Cup und der PSD Bank Köln Lauf Cup haben es …
PSD Bank Köln Lauf Cup: Und jährlich grüßt das Murmeltier… Weiterlesen »
Samstag, 17. März, 16.11 Uhr, Zieleinlauf des Halbmarathons beim 33. Internationalen Volkslauf in Köln-Rodenkirchen. Marcus Wirtz nähert sich mit einer geschätzten Geschwindigkeit von 12,98 km pro Stunde und einem Schnitt von 4:37 min. pro Kilometer der Zielmatte. Flott unterwegs an diesem Wochenende, der junge Mann. Und er wird bereits erwartet. Freundin Britta Odenthal hat schon …
Zum Laufmonster-Jubiläums-Wochenende haben es die Laufmonster in Rodenkirchen mächtig krachen lassen, damit die sich unmittelbar (an die Siegerehrung des Halbmarathons!) anschließende Jubelfeier im Park Inn Hotel Köln Belfortstrasse auch pünktlich beginnen konnte. Nicht weniger als fünf (!) Altersklassensiege sowie zwei 2. Plätze über 10 km und Halbmarathon gingen auf das Konto der bunten Truppe, die …
Laufmonster-Jubiläum: wer schnell läuft, darf auch FESTE feiern Weiterlesen »
Manuel Skopnik und Jens Warkentin in Rodenkirchen auf den Plätzen 2 und 3. 10 Wochen hartes Training und der Trip zum „Maratona die Roma“ haben sich für Andreas Franssen, Langstreckenläufer vom TV Refrath, gelohnt. Als Ziel hatte sich der 48jährige Bergisch Gladbacher eine Zeit von unter 2:50 Stunden vorgenommen. Sein Trainer Jochen Baumhof wusste zwei …
Marathon-Highlight für Andreas Franssen in Rom Weiterlesen »
Frank Briesenick muss man nicht fragen, ob er am PSD Bank Köln Lauf Cup 2012 teilnimmt. Eine von zwei möglichen Antworten hat der Sieger des Gilden Kölsch Lauf Cups der Jahre 2007 und 2010 am vergangenen Samstag ziemlich deutlich gegeben, als der Spezialist über 10 km das Teilnehmerfeld des Halbmarathons mit insgesamt 199 Finishern über …
33. Volkslauf Rund um den Forstbotanischen Garten Weiterlesen »
Sebastian Wagner ist einer der Nachwuchsläufer „der jungen Wilden“, wie sie beim TV Refrath gerne genannt werden. Der 23jährige hat im letzten Winter so viele Trainingskilometer absolviert wie noch nie. Das erhöhte Pensum hat sich mit einem Leistungssprung beim Bayerlauf von 34:40 auf 33:23 min. bereits ausgezahlt. Sebis erstes großes Highlight war seine erste Teilnahme …
Am 15. September 2012 ist es wieder so weit: Unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Jürgen Roters und mit der Unterstützung vieler prominenter Botschafter/innen – darunter Bürgermeisterin Elfi Scho-Antwerpes und die Schauspieler Jo Weil, Isabel Varell und Klaus Nierhoff – geht die vierte Ausgabe des Ampera Run of Colours an den Start. Ab sofort können sich …
Jetzt anmelden für den „Ampera Run of Colours“: Weiterlesen »
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Am Samstag geht die sage und schreibe 33. Auflage des Volkslaufes „Rund um den Forstbotanischen Garten“ in Köln-Rodenkirchen über die Bühne. Der PSD Bank Köln Lauf Cup freut sich über die Berücksichtigung in der diesjährigen Serienwertung und wird die Ergebnisse des 10 km bzw. Halbmarathon-Rennens nach Bereitstellung durch den Zeitnehmer Frielingsdorf-Datenservice schnellstmöglich als erste Duftnote …
Der PSD Bank Köln Lauf Cup freut sich auf den Lauf in Rodenkirchen Weiterlesen »
Richtig, das starke Ungleichgewicht zwischen dem Rheinland und dem hohen Norden Deutschlands wird ab heute etwas abgefedert. Daniel bekommt Verstärkung. Und die auch noch direkt aus Kiel. Ab sofort startet Marco Pohlmann für die Laufmonster. Der gelernte Krankenpfleger ist bereits seit Ende der 80er Jahre läuferisch unterwegs (lang ist´s her) und bereitet sich aktuell gerade …
Die Mannschaft ist der Star bei den deutschen Cross-Meisterschaften: Gold für Männer Master – zweimal Silber für die Damen. Die Reise in den Thüringer Wald hat sich gelohnt: mit drei Treppchenplätzen war die Ausbeute der Langstreckler vom TV Refrath fast optimal. Der Höhepunkt des Tages aus Refrather Sicht war sicherlich das Rennen der Seniorenklasse M40-M45. …
Refrather Crossläufer verteidigen DM-Titel souverän Weiterlesen »
Carsten von Kuk und Annette Geiken heißen die Sieger über 10 km beim 8. Lauf Rund um den Donatussee in Erftstadt. Der Lokalmatador kam spät und meldete nach. Doch er kam – im Gegensatz zu Maciek Miereczko, dem im Vorfeld erklärten Favoriten für einen Sieg bei der 8. Auflage des Donatuslaufes und im diesjährigen Rhein-Erft …
Donatuslauf 2012: Carsten von Kuk kontrolliert das Feld Weiterlesen »
Der PSD Bank Köln Lauf Cup als größte und erfolgreichste Kölner Laufserie geht im Jahr 2012 in die Vollen! Statt der bisher bzw. in den letzten fünf Jahren veranschlagten 50 Punkte werden in 2012 hochklassige 200 Punkte pro Sieg sowohl insgesamt als auch in der jeweiligen Altersklasse berücksichtigt und gutgeschrieben! Dies ist mehr als ein …
PSD Bank Köln Lauf Cup gibt 2012 punktemäßig richtig Gas Weiterlesen »