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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Oktober 2011

Stephan McGuire läuft in Frankfurt wie ein Uhrwerk zur Bestzeit

Endlich hat es Stephan McGuire vom TV Refrath geschafft, die Königsdisziplin der Langstreckenläufer unter 2:50 Stunden zu laufen. Bei der 30. Auflage des ältesten Deutschen City-Marathons unterbot er das selbst gesteckte Ziel mit 2:47:35 h deutlich. Der Lehrer des Albertus Magnus Gymnasiums in Bergisch Gladbach lief einen Schnitt von 3:58 min. pro Kilometer wie ein …

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Frankfurt-Marathon: Das wird teuer, Frank…

Michael Pörsch erreicht in Frankfurt sensationelle 3:06:39 h als Zielzeit, Harald verpasst die 3 Stunden-Marke nur knapp und der Weltrekord war für Sieger Wilson Kipsang zum Greifen nahe. Was für ein Rennen, was für ein Marathon-Sonntag in der Main-Metropole! Und das bei optimalen äußeren Bedingungen: Hochnebel, 12° und absolute Windstille. Ein kleines Problem stellten die …

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Endspurt – bis Montag zum 7. Bensberger Bank Martinilauf anmelden

WM-Teilnehmer aus Polen kommen – Angelina Cichocka wird Mockis Rekord attackieren. Wenige Tage vor der siebten Auflage des Bensberger Bank Martinilaufes kann Organisationsleiter Jochen Baumhof vom Ausrichter TV Refrath viele Neuigkeiten verkünden: „TVR-Läufer Irek Meyer hat seine Kontakte in die polnische Heimat spielen lassen. Aus der Nähe von Danzig reisen vier Topläufer mit Trainer vom ULKS …

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PSD Blutspende Tag am 22. November

Die PSD Bank Köln, Hauptsponsor des größten und erfolgreichsten Kölner Lauf Cups, ruft am 22. November ab 10 Uhr zur Blutspende auf dem Jupp-Schmitz-Plätzchen, direkt vor der Bank, auf. Zahlreiche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben sich bereit erklärt, zu spenden. Selbstverständlich dürfen auch Kunden und Passanten die Gelegenheit für eine Blutspende nutzen. Eine Blutspende beim DRK …

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Alles Gute für Frankfurt, Micha

Michael Pörsch ist ein Phänomen. Alles was man ihm an Laufstrecken vorsetzt, putzt er wie nebenbei weg. Als im „Team Park Inn Köln Belfortstr. / Laufmonster“ im Vorfeld des Köln Marathons ein Ausfall auf der Langdistanz zu beklagen war, stellte er wie selbstverständlich seinen Halbmarathon-Startplatz zur Verfügung und übernahm den Part des Streckentesters in der …

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Schnell, schneller, PSD Bank Köln Lauf Cup

Bereits heute Nachmittag konnte Chefstatistiker Magnus Blatt die neuesten Zwischenergebnisse des größten Kölner Lauf Cups online stellen. Und siehe da, die guten Platzierungen vom Wochenende haben Auswirkungen bis in die Spitze der Damenwertung gehabt. Herzlichen Glückwunsch vom gesamten Organisationsteam an alle Teilnehmer für die gezeigten hervorragenden sportlichen Leistungen im Königsforst. Jetzt heißt es Anlauf nehmen …

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26. Refrather Herbstlauf: Kaiserwetter im Königsforst

Es war wie an fast jedem diesjährigen Oktobersonntag wieder alles angerichtet. Das Wetter zeigte sich von seiner besten Seite, der Wald erstrahlte in den schönsten herbstlichen Farben und der Wind hatte keine Chance, die Bestzeitenjäger, die heute reichlich im Königsforst unterwegs waren, zu stoppen. Die Schutzhütte „Am Dicken Stock“ war schon seit dem frühen Vormittag …

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PSD Bank Köln Lauf Cup für 2011 auf der Zielgeraden

Der PSD Bank Köln Lauf Cup geht unmittelbar vor der Austragung des Refrather Herbstlaufes am kommenden Wochenende für das laufende Jahr auf die Zielgerade. Und das Organisations-Team um Rose Jokic, Magnus Blatt, Jürgen Cremer, Kai Engelhardt und Justus Scharnagel ist bisher sehr zufrieden mit dem Verlauf der acht Veranstaltungen. Der Laufwettbewerb spricht mit seiner transparenten …

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Bereits 460 Meldungen für den Refrather Herbstlauf am Sonntag

Zum 26. Refrather Herbstlauf, den die Langstreckler des TV Refrath seit 1986 ausrichten, haben sich schon 460 Ausdauersportler aus ganz NRW vorangemeldet. So viele wie seit vielen Jahren nicht. „Wir erwarten bei der läuferfreundlichen Wetterprognose eine hohe Nachmeldezahl“ so Jochen Baumhof. Daher bittet der Organisationsleiter auch um rechtzeitige Anreise. Über 10 km (Start 10.50 h) …

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Sabine Singer und Helmut Wagner gewinnen Freistart beim Refrather Herbstlauf

Sabine Singer (46:12 min.) und Helmut Wagner (37:30 min.) heißen die Gewinner eines Freistarts beim traditionellen Refrather Herbstlauf am kommenden Sonntag. Das ist der Lohn für gute Zeiten und jeweils 11. Platzierungen im Gesamtklassement beim diesjährigen 22. Friedenslauf. Herzlichen Glückwunsch! Jetzt steht die Qual der Wahl an: Start über 10 km oder Halbmarathon im Königsforst? …

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Friedenslauf-Fotos sind komplett online

Es war ein Sonntag wie aus dem Bilderbuch. Einmal mehr Kölner Kaiserwetter begleitete die Teilnehmer des 22. Kölner Friedenslaufes. Doch während es zwei Wochen zuvor beim Marathon noch unbarmherzig warm war, zeigte das Thermometer am Morgen mehr als deutlich einstellige Werte. Die Läufer hatten sich entsprechend präpariert und genossen bis auf den Wind die zum …

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Detlef Jahner in guter Spätform beim Kölner Friedenslauf

TV Refrath ist das stärkste Team im PSD Bank Köln Lauf Cup 2011. Es war klar und sehr frisch, als am Sonntag 200 Läufer des 22. Kölner Friedenslaufes vom rührigen Ausrichter TFG Nippes zur Uferpromenade an den Rhein geschickt wurden. Detlef Jahner, einer der starken Masterläufer vom TV Refrath, mischte von Anfang an in der …

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Gerd John wird Vizemeister über 10 km bei den Kreismeisterschaften Köln/Rhein-Erft in der Altersklasse M70

Nach seinem jüngsten Erfolg bei den Westdeutschen Meisterschaften im Marathon (Rang 4 in der Altersklasse M70 in 4:40:50 h) vor einer Woche in Essen läuft Gerd John (Jahrgang 1941) vom neuen Verein 1/2 Marathon Köln rrh. weiter auf seiner persönlichen Erfolgsspur. Bei den diesjährigen Meisterschaften des LVN-Kreis Köln/Rhein-Erft über die 10 km Distanz lief Gerd …

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Zwischenergebnisse im PSD Bank Köln Cup sind bereits online

Unser Chef-Statistiker im fünfköpfigen Organisations-Team des PSD Bank Köln Lauf Cup Magnus Blatt hatte nach Rücksprache mit Time & Voice als Zeiterfasser des heutigen 22. Kölner Friedenslaufs direkt Zugriff auf die Ergebnislisten und kann daher den aktuellen Cup-Zwischenstand als nebenbei erfolgreicher Finisher über 10 km zur Verfügung stellen. Nach einem Sonntag mit Kaiserwetter beim wiedererstarkten …

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Kölner Kultlauf mit ordentlich Rückenwind

Der mittlerweile 22. Kölner Friedenslauf, seit 2010 reaktiviert und mit neuer Streckenführung, ausgehend vom im Schatten des Colonia-Hochhauses gelegenen Zirkus- und Artistik Zentrum Köln (ZAK), kann in diesem Jahr eine mehr als 100%ige Steigerung der Teilnehmerzahlen verzeichnen. Knapp 200 Aktive machten sich bei herbstlichem Kaiserwetter um 10 Uhr auf den DLV vermessenen und herrlich gelegenen, …

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Spontaner Start beim 1. EU-Zoll-Behördenlauf

Den Beginn des vom Wetter her vielversprechenden Herbstwochenendes nutzte ich am Samstagmorgen kurzfristig zum Start beim 1. EU-Zoll-Behördenlauf in Köln am Fühlinger See. Gut zwei Wochen vor dem Marathon in Frankfurt wollte ich nochmal einen kürzeren schnellen Wettkampf bestreiten. Da sich für den Nachmittag und den Rest des Wochenendes Besuch bei uns angekündigt hatte und …

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15. Köln Marathon: messerscharfe Megapics von der Südbrücke

Sonntag, 2. Oktober 2011, 12 Uhr, Köln Marathon bei viel zu warmem Kaiserwetter mit in der Spitze 25 bis 28° im Schatten, von den Temperaturen in der Sonne ganz zu schweigen. Die Läufer sollten es wahrlich nicht leicht haben… Laufmonster-Fotograf Matthias Sonnekalb hatte sich nach ausführlicher Instruktion durch Frank Carbach und Studium der Startnummern an …

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Simon Dahl rennt in Eindhoven sensationell auf Platz 2

Jens Warkentin wird Westdeutscher Vizemeister in glänzenden 2:42:45 Stunden. Eine große Truppe des TV Refrath running teams fuhr am Sonntag zum Marathon und Halbmarathon ins holländische Eindhoven. Bei fast perfekten Bedingungen starteten um 10 Uhr Eliza Zarl und Yvonne Basinski auf der Königsdistanz mit dem Ziel auf dem schnellen Parcours unter 3:30 h zu bleiben. …

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Deutzer Brücke: blauer Himmel, brennende Sonne

Laufmonster Frank Carbach hatte sich am 2. Oktober, die allgegenwärtige Sonne im Rücken, nicht zufällig um kurz nach halb zehn auf der Deutzer Brücke, die nach wie vor das beste Dom- und Altstadt-Panorama liefert und wie geschaffen ist für einlaufende Finisher über alle Distanzen, postiert. Kurz nach dem Hotspot Heumarkt mit Moderator-Maestro Artur Schmidt hielt …

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