Nächstes Jahr ist Jubiläum. Zwar nicht für Christian Seifert, aber für die Laufmonster, die dann dank seines Geistesblitzes seit exakt 10 Jahren in der Laufszene aktiv sind. Angefangen hatte alles am 16. März 2002 nach dem Halbmarathon im Forstbotanischen Garten mit einer harmlosen SMS, die im Überschwang des Erfolges weitreichende Folge haben sollte… (immer noch …
Der Namensgeber ist mit von der Partie im Park Inn-Team Weiterlesen »
Antje Wietscher in Las Vegas 8. der Triathlon WM auf der Mitteldistanz – Die DLV-Seniorinnen gewinnen mit nur einem Punkt vor Frankreich: Der erste Länderkampfeinsatz wird der Refrather Läuferin Silke Schäpers noch lange in Erinnerung bleiben. Für die Deutsche W40-Vizemeisterin über 5.000 m war die Berufung ein ganz besonderes Highlight in ihrer erst dreijährigen Karriere …
Großer Bahnhof für DLV-Team mit Silke Schäpers beim Länderkampf Weiterlesen »
Silber für die M45 Mannschaft – Bronze für TVR-Oldie Werner Christophel: Der Wettkampftag war für viele Teilnehmer der Deutschen 10 km Straßenlauf-Meisterschaft im westfälischen Oelde Stress pur: vor dem Start genervt durch lange Staus auf der Anreise, während des Rennens im Kampf gegen 28 Grad Hitze und unangenehm hohe Luftfeuchtigkeit. Kurzum, keine optimalen Bedingungen für …
10 km DM: Andreas Winterholler läuft trotz Hitze Bestzeit: 31:40 min. Weiterlesen »
Nach dem Bergfest im überregional bekannten PSD Bank Köln Lauf Cup im Rahmen der 10 Meilen auf den Poller Wiesen und unmittelbar vor dem nächsten Highlight, dem bereits zum 23. Mal ausgetragenen Lauf „Rund um den Fühlinger See“ am nächsten Sonntag, einem letzten Härtetest vor dem Köln Marathon für viele Aktive im Rheinland, können wir …
PSD Bank Köln Lauf Cup: aktueller Stand der Mannschafts-/Teamwertung Weiterlesen »
Endlich haben wir einen Neuzugang, für den es wirklich allerhöchste Zeit wurde. Nach der tollen Verpflichtung im Team Park Inn Hotel Belfortstrasse zur Teilnahme am Halbmarathon in der Domstadt sowie einer neuen 10 km-Bestzeit aus Juli (beim Rheinbogenlauf) wurde es höchste Eisenbahn für die offizielle Vorstellung noch vor dem Köln Marathon-Termin. Denn Jose Carlos Dias …
Wo er bei einer Lauf-Veranstaltung auftaucht, hat die Konkurrenz meist das Nachsehen. Umso überraschender, dass er am Wochenende nicht bei den Deutschen Meisterschaften am Start ist. Die Rede ist von Maciek Miereczko, dem gebürtigen Polen, der in den vergangenen Jahren regional wie zum Teil auch überregional regelrechte Überflieger-Qualitäten entwickelt hat. Am heutigen Abend konnte er …
16. Stadtlauf Berg. Gladbach: Maciek Miereczko ist das Maß der Dinge Weiterlesen »
Am Sonntag ist wieder einmal der Kiel-Lauf, das wohl bedeutendste Straßenlauf-Event Schleswig Holsteins mit einer Riege internationaler Top-Läufer am Start. Ich durfte mich letztes Jahr selbst von der einzigartigen Stimmung, Organisation und Qualität überzeugen. Mittwoch erschien dazu der alljährliche Sonderteil in den Kieler Nachrichten. Und wen sieht man da… Ein Laufmonster, vielleicht momentan das „Laufmonster“ …
„Wegen zeitlicher Überschneidungen mit weiteren Sportveranstaltungen in der Region Köln wurden die Termine für die Laufveranstaltungen des Vereins 1/2 Marathon Köln rrh. e.V. im Jahr 2012 neu festgelegt“, teilt der erste Vorsitzende und Race Director des Kölner Laufvereins Ralph Scherbaum mit. Der Verein wolle damit Terminkollisionen zu parallel stattfindenden Sportveranstaltungen in der Region Köln vermeiden …
1/2 Marathon Köln Rechtsrheinisch – Terminänderung notwendig Weiterlesen »
Mit Spaß aktiv für eine gute Sache ins Wochenende starten Läufer und Walker sind eingeladen, am Freitag, 14. Oktober ab 16 Uhr in Bensberg-Moitzfeld für eine gute Sache zu schwitzen. Die Firma VARIAN Medical Systems, weltweit führender Hersteller von medizinischen Geräten und Software für die Behandlung von Krebs mit Hilfe der Strahlentherapie, Radiochirurgie, Protonentherapie und …
Vormerken: VARIAN Charity Run & Walk am 14. Oktober im Königsforst Weiterlesen »
Daniel Fink ist ein treuer und beständiger Laufbegleiter. Seit 2005 steht er über Bruder Thorsten in dauerhaftem Kontakt zu den Laufmonstern und läuft seit den 10 Meilen von Köln 2007 kontinuierlich für die bunte Truppe. Auch zum monatlichen Ideen-Stammtisch können wir ihn regelmäßig begrüßen. In diesem Jahr hat er sich wie die anderen 11 Teamplayer …
Daniel Fink: Erster Start beim Halbmarathon in Köln Weiterlesen »
Was für eine schöne Überraschung zum September-Stammtisch im Holunder! Cengiz Cam hatte den am 2. Mai 2010 als einen von drei Riesenpokalen errungenen und seitdem unglückselig verschollenen Siegespokal für die Läufer der schnellsten Mannschaft (sub 500 Minuten für alle Ewigkeit!) tatsächlich nach Konstruktionsstudien unter Anleitung von Daniel II. wieder zusammensetzen können. Und prompt kann er …
Am vergangenen Freitag, dem 2. September 2011, sollte ein weiterer Eintrag ins Laufmonster-Geschichtsbuch erfolgen. Fünf tatkräftige rheinländische Jungs machten sich auf den Weg, mir hier oben im hohen Norden den lang ersehnten Besuch abzustatten. Zum Glück ist auf der Fahrt alles glatt gegangen. Die 5 Musketiere trafen gegen 15:30 Uhr bei mir ein. Dann gab …
Laufmonster triumphieren am Holtenauer Leuchtturm Weiterlesen »
Starkes Team bei 10 km DM in Oelde – Schäpers Länderkampf-Berufung Am kommenden Wochenende sind deutlich weniger Läufer vom TV Refrath beim heimischen Bergisch Gladbacher Stadtlauf am Start als sonst. Der Grund liegt darin, dass sich am Samstag die Straßenlauf-Elite bei der Deutschen Meisterschaft über 10 km im westfälischen Oelde trifft. 14 Aktive sind vom …
Eine zufällige Aneinanderreihung von Einzelsymbolen etwa nur, die sich nach 500 km Fahrt vorfanden an der Ostseeküste oder sollte sich eine Botschaft finden lassen? Nach Kiel im Norden startete nämlich zunächst die fünfköpfige Laufmonsterdelegation am vergangenen Freitagmorgen, um endlich einmal im hohen Norden auch als Mannschaft Präsenz zu zeigen und Daniel, dem sonst so einsamen …
Kieler Wochenende: nach Königsallee nun auch Königsweg Weiterlesen »
Das Organisationsteam des PSD Bank Köln Lauf Cups 2011 freut sich, den traditionellen Lauf „Rund um den Fühlinger See“ am 18. September als siebte Veranstaltung der Serie ankündigen zu können. In die Wertung des beliebten Kölner Laufcups fließen die Ergebnisse des 10 km-Laufes sowie des Halbmarathons ein. Diese Veranstaltung ist im Rahmen der Vorbereitung ein …
PSD-Bank Köln Lauf Cup: Formtest am Fühlinger See Weiterlesen »
Manuel Skopniks Aufholjagd in der Grünen Hölle auf dem Nürburgring Jetzt ist die Zeit vieler Trainingskilometer für den Herbst-Marathon oder Halbmarathon. Rund 40 ambitionierte Läuferinnen und Läufer vom TV Refrath wollen bei großen Stadtläufen im September und Oktober noch einmal ihre Bestzeiten angreifen und das sehr erfolgreiche Jahr abrunden. Im Terminkalender stehen: Münster, Berlin, Köln, …
Refrather 3fach Sieg beim Sengbachlauf über 11,3 km Weiterlesen »
Köln-Mülheim – 30.08.2011 – Kölns neuer Sportverein auf der rechten Rheinseite, der „½ Marathon Köln Rechtsrheinisch e.V.“, hat mit dem Unternehmer Helmut Zoch einen neuen engagierten Partner gefunden. Helmut Zoch hatte bereits in früheren Jahren gemeinsam mit dem Organisationsleiter des „½ Marathons Köln Rechtsrheinisch“ und 1. Vorsitzenden des gleichnamigen Vereins Ralph Scherbaum gut zusammen gearbeitet. …
Verein ½ Marathon Köln rrh. und Helmut Zoch machen gemeinsame Sache Weiterlesen »
Es gibt wohl kein Jahr, in dem Manfred „Manni“ Claaßen nicht am Lauf um die Sengbach-Talsperre teilnimmt. So war es absolut nicht überraschend, dass der 71jährige am letzten Sonntag in aller Frühe mit Laufmonster Frank Carbach in Witzhelden eintraf, um den mit einigen deftigen Höhenmetern gespickten Parcours rund um die Talsperre inkl. Überlaufen der Staumauer …
…Michael Pörsch es schafft, den Halbmarathon im Rahmen des Köln Marathon (www.koeln-marathon.de) unter 1:40 h zu finishen. So oder ähnlich können sie aussehen, die Wetten auf die Teilnehmer im Team Park Inn Belfortstrasse (www.park-inn-koeln-belfortstrasse.de). Für jede Minute unter 1:40 h würde(n) der/die Wettpate(n) mit einem Betrag „X“ als Spende geradestehen. Falls die Zielzeit über 1:40 …