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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Oktober 2010

REA-Cup-Siegerehrung-Location: Rheinforum Wesseling

Die Erfolgsgeschichte des mittlerweile überregional bekannten Rhein-Erft Akademie-Cups geht auch im fünften Jahr des Bestehens weiter. Nach den Siegerehrungen in Hürth nahe des Industrieparks Knapsack in 2007 und im Feierabendhaus in 2008, die sich noch einigermaßen beschaulich gestalteten, wurde mit weiter steigenden Teilnehmer- und Finisherzahlen bereits 2009 mit dem Western Saloon des Phantasialands eine größere …

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Vorfreude auf die Siegerehrung im REA-Cup

Morgen steigt im Rheinforum zu Wesseling einmal mehr die alljährliche Siegerehrung in einem der schönsten, wenn nicht sogar dem schönsten Lauf-Wettbewerb im Rheinland, dem Rhein-Erft Akademie-Cup. Was sich auf Initiative von Joe Körbs 2006 noch als kleines Pflänzchen präsentierte und zunächst nur wenige Enthusiasten ansprach, hat sich mittlerweile zu einem teilnehmerstarken und jedes Mal aufs …

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Der Mann hinter den Zahlen: Magnus Blatt

An dieser Stelle möchten wir ihn kurz vorstellen. Magnus Blatt, der Mann, der den Gilden-Laufcup im Alleingang ausgewertet hat. Zwischenzeitlich hat er auch Alternativen zur Berücksichtigung des leider verunglückten Respekt-Laufes erarbeitet und auf seiner Seite veröffentlicht. Wir haben ein klärendes Gespräch mit den Cup-Verantwortlichen in der kommenden Woche vereinbart, um sich auf ein tragfähiges Prozedere …

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25. Refrather Herbstlauf mit Nachmeldeboom

550 Läufer rennen bei bester Witterung durch den Königsforst. Zum 25. Refrather Herbstlauf waren Regen und Wind angesagt. Doch zur Überraschung aller 550 Teilnehmer und 50 Helfer vom TV Refrath strahlte zur Jubiläumsveranstaltung die Sonne durch die Bäume im Königsforst. Erfreulich, dass sich 135 Läufer mehr aus ganz Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz an der Schutzhütte „Am …

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Trotz Bestzeit überwiegt der Frust!

Dieser persönliche Bericht wird ein eher kritischer, auch das muss hier an dieser Stelle erlaubt sein. Denn ich kam nicht, wie viele denken könnten, überglücklich vom Mallorca Marathon zurück. Einen sehr schönen und treffenden Erfahrungsbericht hat an dieser Stelle ja schon Harald veröffentlicht und Verena das Geschehen aus ihrer Sicht ebenfalls kritisch kommentiert. Nun zu …

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7. Mallorca Marathon: am Ballermann gingen die Lichter aus…

Da war er nun: der Ballermann! Wenig war los! Kaum Zuschauer, aber auch keine Menschen am Strand. Kein Wunder, denn heute war kein Badewetter. Wo aber war die Party-Stimmung? Eigentlich optimale Laufbedingungen, wenn bloß nicht nur wieder einmal der „böse Wolf des Marathonläufers“, der Gegenwind, gewesen wäre. Gerade hatte ich km 30 und damit den …

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Tipp für Sonntag: 21. Kölner Friedenslauf

Eine urkölsche Traditions- und nebenbei Partnerveranstaltung des bekannten Oswald-Hirschfeld-Laufes findet am kommenden Sonntag im Kölner Norden in der Nähe des Zoos statt. Kurzentschlossene können sich unter den u.g. Kontaktdaten vormelden, doch auch die Nachmeldung am Lauftag selbst ist ohne weiteres möglich. Alles Wichtige in Kürze: Wann: Sonntag, dem 24. Oktober 2010 Ort: Zirkus- und Artistikzentrum …

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Gilden-Laufcup: Marlen Günther & Jens Warkentin on top

Nach den sehr umfangreichen und fast genauen Ergebnis-Auswertungen von Magnus Blatt (vielen herzlichen Dank noch einmal offiziell an dieser Stelle!) können wir ein halbes Jahr nach dem Start des Gilden Laufcups aktuell zwischenzeitliche Top Ten Übersichten präsentieren. Bei uns sind (hoffentlich) alle Punkte korrekt berücksichtigt, auch die Anzahl der Läufe spielt bei den Herren nicht …

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Neue persönliche Bestzeit über 5 Km beim Hellweglauf

Wieder einmal habe ich einen Kurztrip zu den Schwiegereltern ins sauerländische Menden genutzt, um an einem mir bis dahin unbekannten Laufevent in einem unbekannten Dorf teilzunehmen. Und so startete ich am vergangenen Sonntag beim Hellweglauf in Unna-Lünern über die „kurze“ Strecke von fünf Kilometern. Lünern ist ein noch landwirtschaftlich geprägter Ort wenige Kilometer östlich des …

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Newsflash: Daniel K. läuft in Chicago 2:49:53 h

Ganz aktuell dieses Ergebnis aus dem fernen Chicago, wo Daniel Kagelmacher seinen nächsten Major unter die Füße nahm. Die Vorbereitung für den Herbst lief nach toller Form und Bestzeit im Frühjahr alles andere als optimal, zwei Verletzungen und ein grippaler Infekt zwei Wochen vor dem Marathon. Daher hatte Daniel seine Ziele schon nach unten korrigiert …

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Respekt-Lauf: Verwirrung, Enttäuschung und Frust

Laufen mit Respekt: So lautete das Motto des erstmals stattfindenden Volkslaufs des LVN-Kreises Köln/Rhein-Erft in Niehl. Damit wollte man sich der „respect“-Aktion des Westfälischen Fußball- und Leichtathletikverbandes anschließen, bei der Integration und Respekt für Mitmenschen im Vordergrund stehen und der sich gegen Rassismus und Ausgrenzung wendet. Um dieses Anliegen zu unterstützen, hatte auch ich mich …

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Das schöne Gesicht des Köln Marathon 2010

Der Kölner Stadt-Anzeiger samt Fotograf Max Grönert hatte Sie mehr oder weniger zufällig bereits auf dem Radar und dementsprechend fototechnisch gewürdigt. Es war daraufhin nicht ganz so einfach, die Frau von Seite 1 zur Zeit zu erreichen, weilt Sie doch aktuell in Ihrer zweiten Heimat New York, wo Sie am Donnerstag einen lockeren Lauf durch …

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Schneller Neuzugang

Die Laufmonster sind ja eigentlich täglich im und um den Laufsport aktiv und suchen ebenso wie viele „offizielle“ Vereine gezielt nach Neuzugängen. In Bedburg beim diesjährigen Citylauf sind wir in Person von Harald Petschellies einmal mehr fündig geworden. Persönlich kennen wir uns bereits seit vielen Jahren und haben auf diversen Läufen schon so einiges erlebt, …

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5. Kölner Halbmarathon: Der Lohn des guten Trainings

Dies ist übrigens – nur ganz nebenbei – der 300. (!) Laufbericht auf „laufmonster.de“. Natürlich gebührt die Ehre der Veröffentlichung Manuel für seine Bestzeit in Köln beim HM: Irgendwie läuft das Jahr 2010 ziemlich gut bei mir, auch was das Laufen angeht. Wahrscheinlich profitiere ich dieses Jahr vom guten Training der vergangenen Jahre, denn trotz …

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14. K̦ln Marathon: DNF Рvon 100 auf 0

Es hätte ein perfekter Tag werden können, wenn das Wetter nicht urplötzlich so aufgedreht hätte. Warm schon vor dem Start, dazu heftiger Wind aus südlichen Richtungen und eine mal wieder endlose Warterei im ersten Startblock. Muss das jedes Jahr in Köln immer wie auf der Kirmes sein? Marlen hatte mich um kurz vor halb zwölf …

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Miss Monster meets Laufmonster

Das hatte die Welt noch nicht gesehen. Nach erfolgreicher Halbmarathon-Premiere in 2:13:20 h kam Eva (www.missmonster.de) flugs mit Hannes (www.laufhannes.de) und den Running Freaks (www.runningfreaks.de) zum Anfeuern und „Mitgehen“ nach Kölle zum Weißen Holunder. Während Melanie krankheitsbedingt leider nicht starten konnte, finishte Steffen über 73 km in unglaublichen 6:47:38 h, nachdem er tags zuvor bereits …

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In memoriam Jürgen Meyer

Fassungslos müssen wir die Nachricht zur Kenntnis nehmen, dass unser aller und liebster Kampfrichter im Rheinland, eine Institution in punkto Auftreten und Durchsetzungsvermögen bei der Umsetzung des vom Verband vorgegebenen Reglements, Jürgen Meyer seit Donnerstag nicht mehr unter uns weilt. Wir sind zutiefst getroffen und schockiert angesichts seines plötzlichen Todes. Es ist so traurig, dass …

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Feierliche Scheckübergabe im Park Inn

Am heutigen Samstag fand das traditionelle Sportlerfrühstück des Park Inn-Teams im Hotel in der Belfortstraße statt. Frank Kaiser als Schlussläufer einer vierköpfigen Kulturstaffel über 12,2 km, übrigens mit der runden Start-Nr. 200, sowie Kai als Begleitung für die Laufmonster als Co-Sponsor waren natürlich mit von der Partie. Auf dem für die Quartette hoffentlich in locker …

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Ein Cup und ein Countdown

Es gibt noch ein paar Highlights der vergangenen und kommenden Tage zu vermelden. Frank Carbach als Sieger des 8. Halbmarathon „Rund um das Werk“, gemeint ist LyondellBasell in Wesseling, im Juni konnte am „außerordentlichen“ oder besser Countdown-Stammtisch am letzten Dienstag endlich einen Pokal für die tolle Leistung entgegen nehmen. Verena & Kai hatten hier einige …

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