laufmonster.de

Laufmonster.de

Wer lange läuft, der ist hier richtig!

September 2008

Ein Jahreshöhepunkt: Berlin, Bickendorf, Büdchenlauf

Am Tag des neuen Marathon-Weltrekordes durch Haile Gebrselassie in Berlin in sagenhaften 2:03:59 h, dem nicht minder sensationellen Rekordlauf unseres Lauffreundes Daniel Kagelmacher (daniel.kagelmacher.de) aus Kiel ebenfalls in der Hauptstadt, der in 2:41:27 h ins Ziel einlief, konnte sich sogar Manuel beim eher beschaulichen Bickendorfer Büdchenlauf in Köln trotz nach wie vor bestehender Verletzung eindrucksvoll …

Ein Jahreshöhepunkt: Berlin, Bickendorf, Büdchenlauf Weiterlesen »

Bunter Abend im Holunder

Beinahe alle aktiven Laufmonster nebst einigen erlesenen Gästen fanden sich am letzten Wochenende vor dem Köln-Marathon und am Vorabend des Berliner Rennens in der kultigen 50er-Jahre-Kneipe in unmittelbarer Nähe des Media-Parks ein. Und einmal mehr stellte sich heraus, was für eine vielfältige, unterhaltsame und vor allem feierfeste Gruppe die Laufmonster sind. Neben zahlreichen Fachsimpeleien ergab …

Bunter Abend im Holunder Weiterlesen »

Heimerzheim: letzter Formtest gelungen

Harald nutzte den traditionellen Heimerzheimer Volkslauf über die 10 km-Distanz zu einem letzten Formtest vor dem anstehenden Köln-Marathon (sowie auch vor der eigenen Trauung). Und der gelang hervorragend: in 38:09 min. sprang in einem in der Breite nicht sehr starken Teilnehmerfeld ein hervorragender 6. Platz heraus, nebenbei zudem der 2. Platz in der Altersklassenwertung. Was …

Heimerzheim: letzter Formtest gelungen Weiterlesen »

Nachbetrachtung: Kiel-Lauf vom 14. September

Eigentlich sollte dieser Halbmarathon der ultimative letzte Leistungstest vor dem bevorstehenden Köln Marathon werden, aber manchmal kommen die Dinge ja bekannterweise anders, als man denkt (oder es gerne hätte …). Zwar musste ich verletzungsbedingt auf die aktive Teilnahme an diesem schönen Event im Norden der Republik verzichten, da ich mit meiner Frau Kerstin aber sowieso …

Nachbetrachtung: Kiel-Lauf vom 14. September Weiterlesen »

Guido mit Traumzeit am Fühlinger See

Exakt eine Woche nach dem Triumph von Tochter Jana bei den Straßenlaufmeisterschaften über 10 km in Karlsruhe (26. Gesamtplatz in sagenhaften 36:25 min.) meldete sich beim Fühlinger Halbmarathon auch Laufmonster Guido eindrucksvoll in den Siegerlisten zurück. Mit 1:29:43 h feierte er die beste Finisher-Zeit über die 21,1 km seit über drei Jahren und nach einer …

Guido mit Traumzeit am Fühlinger See Weiterlesen »

Ira Korsten läuft fast allen Männern davon

Das soll jetzt durchaus nicht spitz klingen, aber eine superstarke Lokalmatadorin des Kölner Vereins und Zungenbrechers LG ASV DSHS Köln ließ die weibliche Konkurrenz sowie fast auch die versammelte Herrenriege im wahrsten Sinne des Wortes beinahe stehen. Und lief im letzten ernsthaften Vorbereitungslauf für den anstehenden Köln-Marathon sozusagen unerreichbar für alle anderen Damen als Gesamt-Dritte …

Ira Korsten läuft fast allen Männern davon Weiterlesen »

Fotos vom Jubiläums-Halbmarathon: Fühlinger See 2008

Wegen des Ausfalls von Detlev Ackermanns Kamera springen die Laufmonster zum einen in Bezug auf den Fotoservice zur Siegerehrung des 10 km-Laufes sowie zur Strecken-Ablichtung und insbesondere der unvergesslichen Siegerehrung des Halbmarathons inkl. Verlosung des Fahrrad-Hauptpreises unter den anwesenden Teilnehmern gerne ein und präsentieren per nachfolgendem Link alle 274 Fotos vom Wettkampfgeschehen (aufgrund der Fülle …

Fotos vom Jubiläums-Halbmarathon: Fühlinger See 2008 Weiterlesen »

7. Bedburger Citylauf: von Kuk setzt sich durch

Carsten von Kuk wollte oder konnte sich den Gesamtsieg des Rhein-Erft Akademie-Cups nicht entgehen lassen und siegte dementsprechend bzw. noch dazu trotz äußerst starker Konkurrenz aus den eigenen Reihen in einer hervorragenden Zeit von 32:07 min. auf dem nach wie vor schnellen, aber offensichtlich doch etwas zu kurz bemessenen Rundkurs in Bedburg. Die Spitzengruppe lief …

7. Bedburger Citylauf: von Kuk setzt sich durch Weiterlesen »

16. Int. Sinzig-Triathlon: und wieder ist Race-Day

Er passte zwar nicht richtig in die Marathonvorbereitung, aber der Sinzig-Triathlon war schon seit über einem halben Jahr festgemacht. Diesmal sollte es bei dieser traditionellen und renommierten Veranstaltung zur Abwechslung eine Staffel werden, und das in der Kurzdistanz. Kein anderer als Olaf Sabatschus gehörte zu unserem Team. Etwas abgekämpft von der Saison (er war unter …

16. Int. Sinzig-Triathlon: und wieder ist Race-Day Weiterlesen »

Stadtlauf Bergisch Gladbach: Erik Somssich lässt alle hinter sich

Einen spannenden Kampf um den Sieg beim 13. Stadtlauf in Bergisch Gladbach lieferten sich Erik Somssich, der zweimalige Sieger Carsten von Kuk und Bastian Mucha. Mit dem glücklichen Ende für Somssich, der den Konkurrenten auf der letzten Runde des verwinkelten Stadtkurses die entscheidenden Sekunden abnehmen konnte. Dementsprechend mächtig stolz präsentierte sich der Sieger nach getaner …

Stadtlauf Bergisch Gladbach: Erik Somssich lässt alle hinter sich Weiterlesen »

Schon wieder neue Fotos: Kölner Brückenlauf

Manuel hat sich anscheinend trotz oder gerade wegen der teilnehmenden näheren Verwandtschaft am traditionellen Kölner Brückenlauf nicht wirklich vom Fotoreporter-Auftrag ablenken lassen und liefert erstklassige sowie zum wiederholten Mal aufschlussreiche Fotos zum Renngeschehen vom sonntäglichen Kölner Brückenlauf… Auf die Gefahr hin, dass ich mich wiederhole: der Mann ist in allem, was er anfasst, einfach genial! …

Schon wieder neue Fotos: Kölner Brückenlauf Weiterlesen »

Gemeinsam sind wir stark! Laufmonster-Zielfoto

Über das gesamte Jahr haben sich Harald und Kai einen schönen Wettstreit über die 10 km-Distanz geliefert. Immer in direkter Konkurrenz zueinander bzgl. der erhofften Zielzeit sowie der leider schon fortgeschrittenen gemeinsamen Altersklasse lief man bei vielen Wettkämpfen nur um wenige Sekunden zeitversetzt meist (fast) zusammen bis ins Ziel und konnte sich so auf der …

Gemeinsam sind wir stark! Laufmonster-Zielfoto Weiterlesen »

Köln Triathlon 2008: Marathon völlig unvorbereitet – Was wird das wohl werden ?!

Genau so und nicht anders bin ich in meinen Part der Staffelläuferin bei der Kölner Triathlonlangdistanz gestartet: „Was wird das wohl werden?!“ Samstags waren wir noch an der Grenze zu Österreich auf einer Hochzeit eingeladen und haben kräftig das Tanzbein geschwungen. Leider mussten wir die Feierlichkeit vorzeitig verlassen, um rechtzeitig wieder in Köln am Start …

Köln Triathlon 2008: Marathon völlig unvorbereitet – Was wird das wohl werden ?! Weiterlesen »

28. DKV Brückenlauf: Wind verbläst Top-Zeiten

Auch beim gestrigen traditionellen Kölner Brückenlauf war eigentlich alles wie gehabt. Der Sieger der letzten beiden Jahren, Edgar Creemers aus den Niederlanden, konnte auch in diesem Jahr einen nie gefährdeten Start-Ziel-Sieg herauslaufen. Sicherlich auch ein wenig dadurch bedingt, dass diese zweitgrößte Kölner Laufveranstaltung, die mit mittlerweile fast 5500 Teilnehmern langsam aber sicher aus allen Nähten …

28. DKV Brückenlauf: Wind verbläst Top-Zeiten Weiterlesen »

Alles wie gehabt beim 6. Rheidt-Hüchelhovener Brückenlauf

Harald & Kai nahmen am heutigen Samstag den 10 km- bzw. 14 Uhr-Lauf dieser kleinen, aber feinen Veranstaltung im Rhein-Erft-Kreis unter die Sohlen und leisteten den Seriensiegern Annette Geiken und Peter Assenmacher Gesellschaft. Im Schatten des Kraftwerkes von Niederaußem vollzieht sich hier jedes Jahr in gewisser Weise etwas Außergewöhnliches. Die kleine Doppelgemeinde Rheidt-Hüchelhoven veranstaltet sehr …

Alles wie gehabt beim 6. Rheidt-Hüchelhovener Brückenlauf Weiterlesen »

Struktureller irreparabler Trägerbruch am TFK-Jogger

Eine heftige und in der gesamten Tragweite schlimme sowie im Nachgang sehr unerquickliche Überraschung durfte die Familie Engelhardt am letzten Samstag (30. August) erleben. Während des Trainings und selbstverständlich unter Beachtung sämtlicher Nutzungsvorschriften (inkl. Arretierung) sowie Berücksichtigung des zugelassenen Ladegewichtes von gerade einmal 10 kg (Lea) brach nach doch sehr kurzer Vorwarnzeit (2 Minuten eines …

Struktureller irreparabler Trägerbruch am TFK-Jogger Weiterlesen »

Nachbericht: Kölner Halbmarathon „Die Generalprobe“

Es war heißes Wetter angesagt für den Generalprobensonntag und es wurde heiß. Ein letztes Aufbäumen des Sommers. Aber ein guter Läufer muss bei jedem Wetter ran, nachher fragt jeder nur noch nach Zeit und Platzierung. Keiner fragt nach dem Wetter. Da die Generalprobe erwartungsgemäß gut in die Marathonvorbreitung passt (kein Wunder, denn dafür ist sie …

Nachbericht: Kölner Halbmarathon „Die Generalprobe“ Weiterlesen »

Eine absolut schöne Triathlonveranstaltung in Gummersbach!

Für das vergangene Wochenende war super Wetter angesagt – mein Wetter, ich liebe es! Es ging am Samstag zum Gummersbacher Talsperrentriathlon. Der Veranstalter präsentierte sich in toller familiärer Atmosphäre und man kann diese Veranstaltung einfach nur weiterempfehlen. Alles top organisiert, und dass der Veranstalter die Hauptstrasse nicht sperren darf, dafür kann er ja nichts! Es …

Eine absolut schöne Triathlonveranstaltung in Gummersbach! Weiterlesen »

Nach oben scrollen